・オートミール
・シュクメルリ
・萩の月
・和風ポテトサラダ、焼き鳥
とにかく好きなだけ寝ようと心に決めていたのだが、起きたら既に11時。ベッドでダラダラして、せっかくだからとオートミールの調理法を変えてみる。出汁を加えて米化したあとに、醤油、わさび、刻み葱を加えるだけなのだが、これがとても美味しい。牛乳メープルと交互に食べればあきがこなさそうだと思うと喜ばしい。
部屋の掃除だけはやり遂げようと心に誓うが、食べたあとすぐに眠くなり、またアラームをかけずに眠る。14時〜17時まで3時間も眠ってしまい、やや罪悪感を抱く。
加えて、昨日からまだ安定しないピアス穴が腫れており、起きたらグロテスクな瘡蓋になっていたことも一因になり、なんとなく不安で気分がのらないまま少しゲームをする。このピアス穴はトラブル続きで、これのせいで何度も不安になっている気がするが、それでもとても似合っていて気に入っている。どうにかこのまま安定させたい。
ゲームを終えて少し多めに筋トレをして、とりあえずシャワーを浴びる。そのまま30分くらい休んで、ナポリの男たちのチャンネル放送に合わせてウォーキングに出かける。日中の歩数が足りていないので、川の向かい側を歩いてみることにする。
川の向かい側から河原に出る道が分かっていなかったのだが、やや迷いながら見つけて、いつもより長めに歩く。向かい側の河原は砂利道で、スマホのライトを使う必要があるくらい暗いので、そうそうこちら側を歩く必要はないな、と思う。虫も飛んでいるし、川のにおいもきつい。
摂取可能カロリーに余裕があるので、セブンイレブンの焼き鳥（パックにばらばらになったもも肉が入っているやつ）を食べる。これがかなり好きなので、運動の達成感とあわせて少し気分が良くなって眠る。なお、掃除はできなかった。