・オートミール
・サバカレー、焼き鯛の和風スープ
・セミドライトマトとオリーブのマリネ、ココナッツクリームとガーリックシュリンプのカッペリーニ
薬の診察と乳がん検診のために、婦人科へ行く日。お昼ごろの予約だが、前日夜更かしをしているので非常にねむい。
前回やった血液検査の結果も、乳がん検診も異常なしでひと安心。ただ、数年前から片方の乳腺に水か繊維のかたまりがあるせいで、技師さんがめちゃめちゃ丁寧に超音波をかける箇所があるので、結果を聞く前は毎回かなり緊張するが。
病院は実家に近い駅だが、そのまま実家に帰る用事もないのでお昼を食べて帰る。いくつか選択肢があったが、スープストックの鯖カレーに惹かれて、鯛のスープとセットに決めた。お魚天国でさいこうだし、鯖がこれでもかと入ったカレーはめちゃめちゃおいしい。幸せな気分のまま、カルディを冷やかして、成城石井で夕飯の惣菜（いつものやつ）を買う。
あとは昼寝をしたり、家でゲームをしたりして怠惰に過ごすのみ。夜のウォーキングの際に聴いていたナポリのチャンネル放送で、蘭たんが「鯖カレーっておいしいのかね？（そうは思わない）」と言っていて、いやおいしいよ……！と言い返したくなる。