・オートミール
・パスタ（海老とアボカドのバジルソース）、サラダ
・餃子、サムゲタンスープ
朝の電車が遅延して、2日連続で数分遅刻してしまう。誓って、わたしは毎日同じ電車に乗っているけれど、だらしない人間に見られそうで不安になる。でもだからといって、早めの電車に変える予定はさらさらない。わたしはベストを尽くしているので。
今日は映画を観ずにまっすぐ帰宅する。隣駅のスーパーで買い物をしたいが、空腹すぎて到底無理なので、先に家に帰ってごはんを食べる。
軽めの筋トレをして、ウォーキングがてら隣駅のスーパーへ。閉店時間直近のスーパーはいつになくすいていて、ひとつひとつの棚をじっくり見られてたのしい。ドライフルーツが30種類ほどあり、会社でたべるおやつ用に柑橘系のものを4袋購入する。
ウォーキングのあいだじゅう、先週の「ナポリの男たち」のチャンネル放送を聴いていたが、すぎるが『AKIRA』のアキラを「かがくこども」と言ったところと、はっちの日記に蘭たんに向けたメッセージが織り込まれていたところがあまりにもおもしろく、1人河原で笑ってしまう。日記って、他人に向けて書いても良いんだ…… ほんとうに自由なものなのだな……という気づきを得た。
結果、いつもより歩数も消費カロリーも稼げて良い気分になる。仕事ももう残り1日なので、『カルト・オブ・ザ・ラム』を長めにプレイして寝る。