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        <title>shaca - しずかなインターネット</title>
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        <description>shaca さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title><![CDATA[2023/11/22(木)]]></title>
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            <pubDate>Thu, 23 Nov 2023 17:33:46 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[早速3日坊主である。
でも細々と続けることに意味がある......はず。カフェイン断ちは順調に4日目に突入。体の調子はいいような気もするし、変わってないような気もする。
今日は運動もしたし、お風呂にもゆっくり浸かったし、野菜いっぱいの鍋も食べて満足。ゆっくりご自愛したのだ。明日は働くので、今日はここまで。]]></description>
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            <title><![CDATA[2023/11/20(月)]]></title>
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            <pubDate>Mon, 20 Nov 2023 16:10:11 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[月曜日はだいたい憂鬱。
突然、カフェイン断ちを1週間ほどやってみようと思い立つ。ランチ後、ひたすら眠いし頭痛も酷かったが、これがカフェイン中毒症状なのか単なるPMSなのかがわからない。つまり、生理が来たのだ。憂鬱に拍車がかかる。外も風が強いのか、荒れている(ように感じる)。
話は変わるが、1週間ほど前からいそいそと保温グッズを購入している。レッグウォーマー2種、腹巻きひとつ。とにかく人間は冷えに弱…]]></description>
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            <title><![CDATA[2023/11/19(日)]]></title>
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            <pubDate>Sun, 19 Nov 2023 16:01:49 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[試験的に日記をはじめてみる。
新宿に演劇を見に行った。最近は暗いものやよくわからない作品を見ることが多く少し憂鬱なのだけれど(今日観たものもチラシのビジュアルがくらかった)、それでも色々な事情があって、義務のように劇場に足を運ぶ。友人とも寝ちゃうかもね？などと話していたけど、思いがけず良い作品で、急いでチケットを買い足した。今度は夫の分も一緒に購入。彼に勧められる作品にはなかなか出会えないので貴重…]]></description>
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