Don't tell people about your goal
意外なのが，目標を人に話すとやらなくなる可能性があるらしい．ではどうするのが良いのかというと，他者に話すならゴールではなく計画を話すことが良いらし．
あと面白いのが報酬をある程度ランダムにする方が，ドーパミンの効果を調整して内的動機付けを強化できるらしい．
イベントをクリアーして商品をだすんではなくて，イベントクリアーするとクジが貰えて，当たりが出たら商品ゲットの方がたしかに盛り上がる気がする．（そこそこ当たるなら）
適当なメモを書いてます．個人の感想なので間違えているかもしれません．