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        <title>しのぶ。 - しずかなインターネット</title>
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        <description>しのぶ。 さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
        <lastBuildDate>Sat, 10 Oct 2026 09:01:19 GMT</lastBuildDate>
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            <title>しのぶ。 - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @shinobu0425</copyright>
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            <title><![CDATA[✍️リハビリも兼ねて]]></title>
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            <pubDate>Tue, 22 Sep 2026 15:33:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[季節の変わり目といえば鬱！と言っても過言ではないけど、なんとか誤魔化し誤魔化し元気を保っている
シルバーウィークに絵は絶対描かなきゃ…とりあえずまずリハビリをば…とここ最近脳内で組んでた話を描きながらリハビリしてる
ダレンの話
表情ばっかりの絵でリハビリするのも流石によくないけど、かと言ってクロッキーに今楽しさを見出せないので、色んな角度で描いたりする必要のある漫画に行き着いた
とにかく頭の中の物…]]></description>
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            <title><![CDATA[☠️筋肉痛マン]]></title>
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            <pubDate>Mon, 14 Sep 2026 09:35:11 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[起きたら身体バッキバキ過ぎてビックリした
前日に全身運動でもしたみたいに身体中が筋肉痛…（掃除ちょっとしただけ）
あと夢でくそでかいゴキを殺す夢を見た
多分インスタででかいゴキのミーム見たせいで夢に出た（出るな）
普段使うSNSをほぼ消してみたけど、やっぱり無意識に開こうとしてしまうね～
意識して絶とうとすると逆に気になるっていうね…ツイ廃ですからね…
寝転んでボケーッとSNS見続けちゃうの辞めた…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[☠️なんかダメかも]]></title>
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            <pubDate>Sun, 13 Sep 2026 13:49:11 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[食事とかものすごい身体に気を遣ってても病む時は病むんですねえ
睡眠は微妙だったかもだけど……
PMSのせいなのか、ストレス性なのか分からないけど心臓が痛い（どっちもかも）
就活で追い詰められてた時も痛かったんだよな～当時死ぬのかなって不安になった
ちょっと他の人の投稿も見るの辛いので、スマホからＸとブルスカと、フート消しました
どうせパソコンから見れるしね…
通知が来たら反応してしまうのでとりあえ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[📣めっちゃ喋った日]]></title>
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            <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 14:58:50 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[土曜出勤だったので休みは今日だけだった
月初はこれだからとても嫌なのだ……有給死んでるので休めないしねえ…
でも今日は楽しかったので、色々終わってないけどヨシって感じだった
10時から相互さんのスペースで、「私はフランケルダトーク」をした
ネトフリで見れるメキシコのストップモーションアニメ
ティムバートンやライカとはまた違った良さがあって、ミュージカル部分もしっかりしてる
一次創作者にはなかなか刺…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[✍️色々]]></title>
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            <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 15:51:04 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[体調
胃腸治った〜？のか？
昨日は成城石井のユッケジャンスープタンミョンを食べ、今日は祖父のカレーを食べた
食べ過ぎたのかよく分からないけど夕飯後に、グッと押されたような痛みがあってちょいとビビった　今は治った
そろそろ普通に体調が生死に直結していくと考えると、まぁまぁナイーブになるお年頃
人間ドッグ受けようかなとちょっと思ったりしてる（安心の為）
にしても高いな……………
人間ってメンタル不調で…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[🍨アイスを食うしかないんよ]]></title>
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            <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 14:24:48 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[レディーボーデンのコーヒー味って、めちゃくちゃフォームされたフッワフワのカフェラテで作ったみたいな滑らかさがあって本当にうまい
バケツで食べたい
歯医者で歯を直して貰ったけど、全然知覚過敏で痛い
仲良くしてる印刷機オペレーターの人が10月で辞めるんだそうで、後見が早めに来ないと私が印刷機をぶん回しながら普段の仕事をすることになるので笑える
笑えない
その、なんだ大丈夫なのかコミティアは（まだ申込す…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[🎤KPDH活]]></title>
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            <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 14:54:09 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[コスベイビーのKPDHフィギュアを箱買いしたのだ
可愛い！！！！！！！
髪の毛がメタリックカラーになってて、リッチな感じ
一体一体がかなりずっしりしている
ちなみに髪が長いミラが一番重い
開封動画も録ってたけど、己の手が見苦しかったので上げなかった
フィギュアにはカードも付いてくる
サジャボーイズ
ハントリックス
男子がプリティな感じで女子はイケイケって感じで面白い
サジャボに至ってはハートが散り…]]></description>
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            <title><![CDATA[🎂母の誕生日だった]]></title>
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            <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 23:30:41 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨日は母の誕生日だった
年齢を改めて考えるとビックリしてしまうが、私も良い歳だからな…
（それでも母は友人母達よりも若い）
母は爪が柔らかくてすぐ２枚爪になるらしいので、ネイルオイルをあげた
仕事柄ジェルネイルなどは出来ないので、仕事を辞めたらその時はジェルネイルをあげようかな
あと美酢のマスカット味とキウイ味
マスカットとキウイの美酢ってめちゃくちゃ美味しいのよ
母は自分の誕生日にソーダストリー…]]></description>
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            <title><![CDATA[💤家族旅行の夢]]></title>
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            <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 23:32:21 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨日スパイダーマンBNDを見て、４日以上ぶりに幸せな気分で寝たら、かなりリアルめの家族旅行する夢を見た
ホテルでゆっくりして、家族と他愛ない話で盛り上がって、最後は透き通る綺麗な海に飛び込んで泳いだり（これが地元の船場だったのでおかしいけど）
久しく家族とは旅行に行ってないけど、本当に行ってきたのかもというくらい良い夢だった]]></description>
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            <title><![CDATA[☠️プロスタグランジン]]></title>
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            <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 08:53:10 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[タイトルのこいつ
こいつのせいで毎月が地獄なのである
これが増える原因がストレスや冷えなどによる血行の悪さらしい
今月に限っては原稿合宿に行ってリフレッシュしたり、黒ニンニクを食べ始めたり外になるべく出るようにして心身に気を遣っていたのに、めちゃくちゃ症状が酷かった
血流にのって全身を巡るらしい　巡るなッ
木金の激体調不良を耐えたけど、結局月火で休んでしまったのでプラマイマイ…
日頃のストレス→プ…]]></description>
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            <title><![CDATA[☠️βエンドルフィン]]></title>
            <link>https://sizu.me/shinobu0425/posts/fw01avrn7akv</link>
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            <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 14:48:13 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最初に書く記事がこれなのどうかと思うけどゆるくやっていきたいからいいか
辛いものが大好きなんだけど、どうやらこのβエンドルフィン（強力な鎮痛作用や多幸感をもたらすホルモン）が欲しくてそうなってるみたい
確かに趣味に没頭してる時は辛いものそこまで欲してないかも
年々毎日を生き抜くだけで疲れていて、食事は正直辛いものしか食べたくない日が多い
辛ラーメンにハマってしまったのもそのせいだろう
辛いものが食…]]></description>
        </item>
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