陸上競技場でスタートダッシュの練習しまくってむちゃくちゃ筋肉痛。明日社会人チームの人らと合同練習だから今日はしっかり休むぞ。スプリントも筋トレと一緒で超回復の効果で体を強くさせていくのじゃ。てか今日東京むっちゃ寒いKERNELにこもって本読んだり個人（自社）開発のPrivacy Manifest対応でもするか