最近長文が読めない。旧Twitterのおすすめ欄や直感で嫌な投稿を読み込まない癖ができたのはいいけど、仕事の文もすっ飛ばし読みしてしまったり。なのに気付くと自分はだらだらと長文を書いてしまう。よくないね〜。なんとなく集中力とか余裕が足りない気もして、最近は暴飲暴食気味だったので、今日は酒を呑まず少しだけ体をほぐして静かに座ってみた。やりたい事はたくさんあるんだけど、日々のタスクや雑念の中で自由時間があれば横になってスマホ見てる。よくないよ〜。今日の夕飯:焼肉、ポテトサラダ、タコと新玉ねぎのマリネ、味噌汁