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        <title>しるひ（智風） - しずかなインターネット</title>
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        <description>しるひ（智風） さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title>しるひ（智風） - しずかなインターネット</title>
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            <title><![CDATA[退院から4日]]></title>
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            <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 09:29:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[退院からも毎日日記をつけてるのは、1週間後に傷跡の様子を見る診察があるから。それまでに変わったことがあれば主治医に伝えたい。
つっぱり感はなかなか消えない…というより、胸筋（あります）が筋肉痛のようになってしまってどうにも腕が上げづらい。
手術直後に「無意識に力が入ってしまっているので、意識して力を抜くのも大事」とリハビリの先生に言われた。
意識すると逆に力が入ってしまう気がするけど、なにか良い方…]]></description>
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            <title><![CDATA[退院から3日]]></title>
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            <pubDate>Sun, 26 Jul 2026 00:29:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[リハビリのこと。
「動かさないと固まってしまう」というアドバイスは本当らしいので毎日こまめに動かしている。
手術から10日くらい経つけれど、二の腕の裏から脇の下、肩の裏にかけて麻酔をかけたように感覚がない。リンパ節郭清の影響でその周囲の神経も少し取ってしまうため、麻痺したようになるのはよくあると主治医に聞いていたので心配はしてない…のだけど。
リハビリの動きで外側に伸ばしたときだけはビリビリという…]]></description>
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            <title><![CDATA[退院から2日]]></title>
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            <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 21:23:29 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨日はセミの大合唱に驚いたけど、今朝はそれほどでもなくなっていた。
今朝リハビリで腕を動かしたら、ハンドル回すイメトレは問題なくできそうだったのでちょっと運転してみることに。左右のハンドルさばきは大丈夫で、一旦うちへ車で荷物を持って帰る。
車を置いて近所を自転車で走るとほんとに暑い。大暑は過ぎたからあとはお盆に向けて日は弱まってくるだけなんだけども、暑いものは暑い。
早めのシャワーを浴びるためドレ…]]></description>
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            <title><![CDATA[退院から1日]]></title>
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            <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 00:30:59 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[入院中は念のため痛み止めと眠剤をもらっていたが、昨日は飲まなくても痛みはなく眠れた。
病棟の近くには木がなくて静かだったけど家に戻ると早朝からセミの大合唱！小中学校の終業式も終わったし、もうすっかり夏になってた。
自転車は乗れるけど車のハンドルさばきはまだ無理そう。
ドレーン跡の排液がなかなか減らないのはガーゼに吸い取らせると外すとき薄皮まで剥がれてしまうせいとみた。
ので、セリアで滅菌パッドとい…]]></description>
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            <title><![CDATA[退院日！]]></title>
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            <pubDate>Thu, 23 Jul 2026 03:01:44 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[予定通りの退院日。借りてたパジャマをまとめ、持ってきた荷物がちゃんと詰めれたかの再確認。
ドレーンの跡は…昨日よりマシだけどまだ排液が出てる状況。朝の看護師さんのチェックで「防水シールとガーゼ、どっちを貼って帰りますか？」と聞かれたからガーゼを希望した。防水シールは何枚かもらえるらしいけど、ガーゼも予備をお願いしておいた。
病室の退室時間が近づくと研修生と引率の先生が揃って見送りに来てくれた。とて…]]></description>
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            <title><![CDATA[手術後6日目]]></title>
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            <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 22:30:25 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日は平日、病院は通常の診療がある日。
診療が始まる直前に主治医が来てドレーンを抜いてもらった。縫ったりしないのかな？とハラハラしてたけど、痛みもなくほんとにズルズルー…と抜けていった。人体のふしぎ。
ドレーンが通っていた穴（としか言いようがない）には分厚いガーゼを当てて、排液が出るので都度取り替えますとのことだったがどうなのこれ。明日退院だけどどうにかなるのこれ。
ちょっと経ってからリハビリの先…]]></description>
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            <title><![CDATA[手術後5日目]]></title>
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            <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 20:44:09 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[三連休の最終日。退院まであと2日。
リハビリの先生から退院日1週間後に診察があるから、それまではできれば浴槽に浸かるのは控えてシャワー浴でと事前に聞いている。
でも予約通知アプリを見ると次回診察は8/7で退院後2週間以上の開きがある…。これも主治医に聞いとかないと。
回診があったので聞いてみた。8/7は病理結果をお知らせするための診察で、その前の週に傷の具合を見るための診察予約を入れておきます。と…]]></description>
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            <title><![CDATA[手術後4日目]]></title>
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            <pubDate>Sun, 19 Jul 2026 20:20:55 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[入院してから早くも6日目。結局排液ドレーンは退院の前日までつけたままらしいけど、外れたあとうまく循環してくれるだろうか。
今日は正真正銘、リハビリも指導も何もない日。シャワーくらいは予定が入るかもしれないけど自由時間の方が多そう。
あらかじめダウンロードしておいた電子書籍を読もうとしてタブレットをつけると、病室までは届かないはずの病院のフリーWi-Fiの電波が入ってきた。iPhoneではまったく拾…]]></description>
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            <title><![CDATA[手術後3日目]]></title>
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            <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 20:26:50 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日から三連休。リハビリも研修生さんも翌火曜日までお休み。基本的にリハビリは無しだけど、翌水曜には退院なので個別にスケジュールが入るかも、と昨日説明を受けた。
朝食が終わったあと主治医が回診に来たので、いつものように傷口の具合を見るのかな？と思ったらそのまま手術跡に貼っていたテープをバリバリ剥がされた。
え、こんな早く取っちゃっていいの？と思ったけど、剥がした際にちょっぴり出血した程度で傷自体はほ…]]></description>
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            <title><![CDATA[手術後2日目]]></title>
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            <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 20:26:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今朝バイタル測ってもらったら36.7度。熱は下がったみたいでホッとする。
朝のうちに体を拭いてもらえるかなーと思ったけどそんな気配はなかったので、自分でモソモソと済ませた。
昼前に下半身だけのシャワーの許可が出る。半分だけでもさっぱりできれば嬉しい！と思ったけど、ドレーンの袋+ポシェットをかばいつつシャワーを済ませるのは結構テクニックがいる。早く全身のシャワーができるようになるといいな。
ドレーン…]]></description>
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            <title><![CDATA[手術の翌日]]></title>
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            <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 01:14:46 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[夜中。何回か途中で目は覚めたけど、眠りは深かったみたいでぐっすり寝れた。
朝起きて改めて自分の体の様子を見る。
傷口からと尿取りのドレーン、手の甲の点滴。体が全く動かないというわけでもなく、横向きにはなれる。
傷の痛みはほとんどなく、鈍痛。点滴と尿取りが外されて、着替えさせてもらったときに右腕を後ろに回す動作をした。これはさすがに痛む。あとは右の脇の下が麻酔したように感覚がない。リンパ節も取ってし…]]></description>
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            <title><![CDATA[手術当日]]></title>
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            <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 02:10:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日は朝から絶食。手術のスケジュールは14時からだけど、前後する可能性があるため水分も12時まででストップ。
昨日顔合わせした研修生のぶんも含めて、昼までに3回バイタルを測られる。血圧と体温低かったからかな。ご飯食べないとどうしてもね。
手術後は歩けないので追加の飲み物をコンビニまで買いに行く。お昼まではめちゃくちゃ混むので朝の空いてるうちに。
手術はスケジュール通りの時間に始まって、予定通りに終…]]></description>
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            <title><![CDATA[入院前〜入院当日]]></title>
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            <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 01:53:41 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[入院に必要な書類を家族に書いてもらうために🚗で走り回ったり、かかりつけの歯医者で気になる歯を治療してもらったり。
あとは入院中の生活に必要な細々としたものを揃えるのが地味に大変だった。お箸やスプーン、コップにウエットティッシュ…旅行ならホテルや飲食店で当然のように出てくるものを自分で持っていかなければならない。これが地味にかさばってしまう。
結局小さいキャリーケースとセットのボストンバッグだけでは…]]></description>
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            <title><![CDATA[予定通り]]></title>
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            <pubDate>Tue, 14 Jul 2026 07:23:58 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日が本来の診察日。これまでの検査結果と入院についての説明がある
…んだけど、まずは3日のカラ診察？について主治医から謝罪あり。やっぱり単純なシステム上のミスだった。
ミスの理由は散々聞いたので、もしも取り消しができないのなら気づいた時点で連絡をもらうなどしてもらえるようしっかりお願いした。
検査の結果は手術・入院ともに問題なしとのこと。当初のスケジュール通りの入院が決まる。]]></description>
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            <title><![CDATA[追加の診察？]]></title>
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            <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 22:59:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[前日の2日、病院の予約を通知してくれるアプリ（ポケメド）に次回のお知らせが届く。
日付は翌日3日。先生からは何も聞いていないが、麻酔科の診察と表示されている。
検査結果を麻酔科の先生と相談して…とか何とか言っていたから、また追加で何か予約が入ったのかと疑うこともせず明日の予定を組み直す。
時間通りに病院に行き、受付を通して呼び出しを待つ。すると麻酔科から先に乳腺外科の受付をしてほしいと言われる。
…]]></description>
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            <title><![CDATA[術前の検査あれこれと足の爪]]></title>
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            <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 22:27:19 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[乳腺エコー、レントゲン、造影MRI。
いつもの血液検査も入れると4時間近くかかった。検査結果は来週にまとめて伝えられるため、今日は検査だけで乳腺外科の診察はなし…
…と、思っていたのだが。
受付で会計を待つ間、看護師さんがやってきて「これから診察を受けてもらってかまわないか？」とのこと。
昼からの検査だったのでそろそろ5時近かったが診察を受ける。やはり肺のことが気になっているようで、25日の診察で…]]></description>
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            <title><![CDATA[追加の検査]]></title>
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            <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 22:12:22 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[朝から呼吸器科の診察。
造影CTはおとつい撮ったので、所見だけ伺う。肺の白い影は抗がん剤の影響ということだった。
血液検査の結果では目立った炎症反応の数値は出ておらず、本人（私）の咳や痰が出る症状もなし。なので手術を行うことは問題ない。
主治医の先生も「強い薬（抗がん剤）を使っているので万が一を考えて」と言っていたし、万が一が起こっておらず安心する。
この日にレントゲンを撮ってもよかったが、本来3…]]></description>
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            <title><![CDATA[簡単にはいきません]]></title>
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            <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:42:11 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[前回の化学療法から3週は経っていないが、手術前にいくつか検査が必要なため病院に行く。
マンモグラフィーと造影CTの検査。昼過ぎからだったので、検査だけなら1時間もかからず、すぐに終了。
造影剤を使ったので帰ってからお茶をたくさん飲む。とはいえ造影剤は通常24時間以内に体内から排出される程度の量なので、あまり心配はせず。
家の中のことを済ませて少し横になっていたら、病院から電話あり。
造影CTで肺に…]]></description>
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            <title><![CDATA[ジーラスタ注射…は無し]]></title>
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            <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:31:47 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[前回のジーラスタ注射当日は外出先で失神、前々回は病院からの帰りにめまいがして、しばらく動けなくなった。
主治医にも相談したけれど、ジーラスタでそういう症状が起こるエビデンスは無いという。
ただ、あくまで後半で使う抗がん剤の影響で白血球が少なくなる対策として打つものなので、がん治療に必須の処置ではないということも説明してもらう。
今は休職で外出の機会も減っている。感染症にかかる可能性は低く、白血球が…]]></description>
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            <title><![CDATA[術前化学療法最後の日]]></title>
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            <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 23:19:39 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[後半4回目の日。
診察の前に心臓エコーの検査を挟む。異常なし。
採血の結果も問題なかったため、いよいよ最後の術前化学療法へ。
…その前に。勤務先から今月に健診の予定が組まれていて、胃カメラで使う麻酔やそのほかの薬の影響は大丈夫か相談。
それらの薬と私が使っている抗がん剤や頓服は影響し合わないと説明してもらい、安心。
「ただ、今のタイミングではないですよね」と主治医が苦笑していた。
私もそう思う。休…]]></description>
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            <title><![CDATA[5月後半から起こったこと・まとめ]]></title>
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            <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[なにも書く機会がないのはいい知らせ…😌
というわけでもありませんでした🥲
5月22日
3回目のジーラスタ注射の日。前回は自転車の帰り道でめまいがして動けなくなってしまったので、用心のために家族に車で送り迎えをしてもらう。
帰って昼ごはんを食べ、3時間ほど休憩してから再度家族と車に乗って買い物に出かける。めまいも起こらず。
買い物が終わって車に戻ろうとする途中で、あのめまいが。今回は側にある休憩用の…]]></description>
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            <title><![CDATA[後半3回目]]></title>
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            <pubDate>Fri, 22 May 2026 02:17:48 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[検査から点滴が終わるまでの時間は本当に早い。
おかげで病院併設のカフェで昼ごはんを済ませてから点滴を受けることもほとんどなくなった。
一般的には後半に使う抗がん剤の方が副作用がきついらしいけれど、点滴後に起こる吐き気以外は特に支障はない。
そうは言ってもパクリタキセルのように、終わってからジワジワと副作用がきつくなってくる薬もある。
万事がうまくいくことはないけれど、せめて良いことと悪いことが交互…]]></description>
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            <title><![CDATA[失うものあれば得るものあり]]></title>
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            <pubDate>Mon, 18 May 2026 00:07:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[足の爪は固定を続けつつ、少しでも末梢神経の回復になれと、処方されたビタミンB12剤を飲み続けること1週間ほど。
指先の痺れは特に改善されず残っているけれど、それ以外の変化がぽつぽつと起こる。
・血色が良くなった
朝起きて鏡を見ると、唇の色が真っ白。下まぶたの裏も真っ白。だったのが、リップを塗ったような唇の色に改善してるじゃありませんか👏
・頭の産毛が生えてきた
髪がないので頭からの汗のにおいがやや…]]></description>
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            <title><![CDATA[続・爪のケガ]]></title>
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            <pubDate>Wed, 13 May 2026 22:24:36 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[月曜日に病院に連絡を入れた。
電話口では「テーピングを継続してください」という指示だったけれど、出血があったこと、消毒の用意がないこと、抗がん剤の影響で免疫が落ちているため感染が不安、などと伝えて診察をねじ込んでもらった。
それにテーピングとは言うものの、ただくっつく包帯をぐるぐる巻きにしただけで、きちんとできているか分からない。
月曜は混み合っているせいか、検査なしの乳腺外科と皮膚科の診察だけで…]]></description>
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