最近、気がつくとため息をつくことが増えた。原因は分かっているけど、即効性のある対応策は無い。数年がかりでどうにかする必要があり、数年後はまた別の問題が出ているかも知れない。そして、この原因がある種の尻ぬぐいでもあると言うのがため息の理由だろう。ため息をつくという行為は悲観的な意味合いを持つことが多いし、それに釣られて気持ちが落ち込みやすくなってしまう。なので、それを許容することにした。現状を客観的に見ればため息をついても仕方ないと思うし、ため息をつくことくらいは自分自身に許して良いだろう。ため息をつくことで好転することは無いけれど、下手に抱え込んだり爆発させたりするよりはよほど穏便な対応だろうと思うことにした。こうして文章化して表に出すのも緩い発散に繋がるだろう。更に見方を変えれば、ため息程度で済む状況でもあるということでもある。少なくとも直近数年は。数年後の自分については、これから数年掛けてどうにかして貰おう。