採卵結果が出まして、13個採卵ののち胚盤胞まで育ってくれた子はたった1つだけでした…(..)
6日目4ABという着床率が3〜4割の子
病院の先生は私の卵巣の状態をしっかり見てくださり、若干腫れてるから今でも移植は出来ないことはないんだけどベストな状態で移植しようと仰っていただき
先生が一生懸命診てくださっているからこそ、自分自身もベストな状況を作っていこうと意識が高まりまして
まずは冷え性の改善からはじめました
白湯生活やカイロだけでは心許なく、1日3回の足湯も取り入れました
あとは睡眠
21時以降はスマホを見ない、カフェインの摂取時間を守る、食事、適度な運動などなど
気軽に出来ることからはじめて習慣化したい
あとはリラックスできる空間を作ろうと思い窓辺に簡易的な読書空間を設けたよ
日中は窓からぽかぽか陽気が差し込むので窓辺でまどろみたいのです
そういえば、白湯を沸かしても紅茶ポットに入れて保温しておくからしばらくすると冷めちゃうのが悩みで。思い切って魔法瓶を買ってみたんだ〜今日届くからたのしみ( ¨̮ )ﾜｸﾜｸ
採卵の日と採卵結果の日に病院の庭にちょうど咲いていた桜
こないだ行ったらもう枯れつつあって、1番良い時に採卵があって桜に力をもらったんだな〜となりうれしくなりました
わたしの桜も咲きますように🌸