引き続き眠気、と言うよりむくみがはげしい。これは気圧か塩分の取りすぎか?と思いながらukaのケンザンで頭をごりごりやったりふくらはぎのストレッチをやったら一瞬かなりましになった。今日はフィットボクシングではなく有酸素運動&筋トレの日です(きんにくんの筋トレ動画を3本やる)。この有酸素運動&筋トレのほうが短時間で心拍数はかなり上がるし疲れも強めなのだけど、全体の時間数としてはフィットボクシングを下回るので、特に今日はまったく外を歩けない分この選択でよかったのか、と思いながら3本やったら追加で何かをやる体力はもう残っていなかった。

一枚でも満足度が高い固いクッキーを常備したい。丹波の黒豆もそんなにほいほい買ってはいけない値段だけれどアーモンドより油分が少なくて素朴さがあとをひく。

友人のInstagram投稿を見てひさびさに再開。背中や肩をばきばきにせずに編み物を楽しむ方法を模索したいけど腹筋?姿勢を正す腹筋が足りないからですか?今年こそ1着編みあげる、という目標は達成しそうだけれど、積みキットの中のどれに次着手するか、そしてやはり明るい糸が編みたいという単色ニットにありがちな同じ色飽きてくる問題も発生しながら、これから刊行されるガーリー度がかなり高いニット本にも惹かれています。ものすごく一つのことにはまってはいないけれど、そこそこお金をかけようと思えばかけられる趣味は多数のこの状況、なににもはまれていないといううっすらとした空虚さからなんとなくであれこれを買わないようにしたい、と自分に釘を刺しておく。毛糸もいい値段がするので……
お昼の豆腐麺用に切って塩揉みしたときはまったく思い出していなかったけれど、夜は長谷川あかりレシピのひやしわんたん予定だったので、スムーズに残りのきゅうりを流用、と思いきやスライサーではなく包丁で切ったきゅうりの厚みがありすぎてめちゃくちゃ包みづらい、やっぱり包む時間は愛おしくないな……と本レシピ2回目にして前回と同様の思いが蘇る。包むレシピは複数人でワイワイやるのが基本。しかしレシピ投稿の写真を拡大したら、具の量に対して皮に余裕がある気がし、わたしが包んでいるわんたんの皮よりもしかして大きめ?でも市販のものってそんなにサイズ変わらなくない?と写真からわかるキーワード等で検索してみたけれど見つからなかった。大判餃子の皮、的なのをわんたんでもほしいよ。

引きで撮るとなんだかんだで上手く包めているように見えるな。この皿に乗せるとふちの青い柄が雲呑から透けるきゅうりの緑と合わさり、相乗効果で視覚の涼しさが増す。そしてご覧のとおり千切りの幅が広すぎる生姜。

おさるとyoroccoのコラボビールおいしかった。ビールも酸味。