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        <title>socotsu - しずかなインターネット</title>
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        <description>socotsu さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title>socotsu - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @socotsu</copyright>
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            <title><![CDATA[7月2日]]></title>
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            <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 12:03:21 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[仕事帰り、ずっと前から気にしていた眠りの浅さの原因を探るため、睡眠外来に行った。私の話を聞きながらチェックシートを埋める医師の手元を見ながら、インターネットで医療機関のページを事前に確認していた通りだなと思う。家でできる睡眠時無呼吸症候群の簡易検査ってどこまでの精度、と思いながら明日以降検査機関から連絡が来るらしい。理由を知りたい反面、1分間に30回息が止まるレベル（CPAPをつける）ではないと思…]]></description>
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            <title><![CDATA[7月1日]]></title>
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            <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 12:02:52 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[先日顔に光をバチバチ当てたおかげかRMKのオイル美容液の保湿効果なのか複合的な効果かわからないけれど、ここ数年で一番肌の状態がよい。しかし体調的には呼吸がしづらい感覚・慢性的な眠気があり、そこってちぐはぐしていてもOKなの？どうして？とままならない体に戸惑いとおもしろさを感じている。ビタミン誘導体もナイアシンアミドもレチノールもアゼラインも休んでるのに？ハンターハンター再開＆新刊発売ってこともある…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月30日]]></title>
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            <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 22:03:47 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[本当は前年度中にやるはずだったけど数年後に流れたはずが今年やることになったよ仕事で発生した打ち合わせその1の日。普段使っていない部分を使って話を聞いたり質問したせいでとても疲れる。聞いた話をとりまとめて同席した人に送るかどうかのところでタイムリミット。明日もう一度読み直してから送ることにした。しかし明日は打ち合わせその2がある。こういうとき、ひとつの部署における総務担当的な仕事もぜんぶ私に私が割り…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月29日]]></title>
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            <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 04:00:49 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[相互フォローの方の投稿を見て気になったドロヘドロをひさびさに寝る間際まで読み返していたからか、悪夢を見た。夢に出るもの分かりやすすぎるな、を繰り返してきた自分の体験上、わかってはいたのだけど。若干寝不足気味で1日を過ごす。それでもふらふらと帰宅途中にジャンプを買うのは忘れなかった。やる気。コミックス発売まで取っておく。杉並区長選は岸本さん再選の結果を知り喜び、開票結果を見て他の候補に大きく差をつけ…]]></description>
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            <title><![CDATA[川柳7句　迷惑をかけて]]></title>
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            <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 12:08:50 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[エントランスのねぐせをどうぞ
マニュアル通りに絞り込む星
ご自由に紫陽花お聞きください
缶詰を開けてわたしと詰め替えて
肩の荷をおろして顔が透けますか
迷惑をかけて向こう岸に渡る
そのうち引っ越すから魂見てて
口語詩句投稿サイト72hや川柳頂戴（暮田真名さんの選句会）に投句した川柳。]]></description>
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            <title><![CDATA[6月28日]]></title>
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            <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 12:05:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[武田砂鉄さんのラジオにスズキナオ氏がゲストで来た回を聞いて以来『深夜高速バスに100回ぐらい乗ってわかったこと』という本のタイトルを時々思い出している。こんなに乗り物酔いがとくいなのに、観劇に命を燃やして各地に足を運んでいたころの深夜高速バストータル利用回数はたぶん合計100回はいっている。コロナウイルスの蔓延と首のヘルニアがなかったらもう少し利用回数が伸びていたかもしれない。価格帯だけではなく朝…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月27日]]></title>
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            <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 12:04:43 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ダブル台風の日。朝起きたら外出可能な雨の様子だったのでジムへ。旅行先の様子を直接送ってきてくれる友人、このSNSの時代にありがたい存在、と思いながらジムから帰宅後は雨脚が強まったため、夕方の予定までお茶を飲んで過ごした。家にいると延々お茶を飲んでしまうし、なにもしていないと焦ってしまう。追加青梅はカリカリ梅、スパイス梅シロップ、茶梅シロップになり、昨日スーパーで298だった実山椒を塩漬けにした。今…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月26日]]></title>
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            <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 12:04:19 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[明日のダブル台風予報に振り回され地震に2回怯えた日。せめて政治くらい生きている人の実情に合わせたものになってほしいと思うが、見えている現実が、その認識がそれぞれなんだろう。最近人と会うと必ず茶葉をあげるかもらうかしていて、これが大人のシール交換なのだろうか。未開封のひと袋ではなく開封した茶葉を小分けのジップロックorアルミパックにいれる場合が多いところも、一シートではなく一枚からのシール交換に似て…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月25日]]></title>
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            <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 09:57:45 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[鏡で顔を見てそうだった、と焦げ跡だらけの肌を思い出す。それ以外の部分は調子悪くなさそう。化粧水→薬→美容液→日焼け止め→下地。
水出しの奇蘭とダージリンファーストフラッシュを職場に持っていく分とりわけ、残りの少しを飲む。追加で一昨日もらったHOJOのプーアール生茶（大雪山野生茶）を淹れたらなんだこれは…というおいしさで、確か前に別の友人からもらったときも同じことを思った。その度買いたいと思いつつ、…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月24日]]></title>
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            <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 09:57:29 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[午後休みをとって好きなパン屋のカフェでランチと思っていたら、水曜日だけラストオーダーが早かった。悲しみに暮れながらパンだけ買い、坂を下るか上るか迷って上る。ずっと気になっていたバゲットサンドイッチがおいしそうなカフェへと方向転換。
お店の定番のニシンサンド、ふっくらしたニシンと噛みごたえのあるバゲットどちらもおいしくて一口食べるごとに言葉の通り噛み締めていた。ミニパルフェも気になりつつ、また次の機…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月23日]]></title>
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            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 02:44:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[夏雲システムで参加している句会の評と作った人が公開される日。自分が作った句、他の人が作った句へのそう読むのか！という驚きと、答え合わせだけではないおもしろさ。隙間に異物をねじ込んで何食わぬ顔をしていたい。川柳へのスタンス。
晩ごはんは前々から楽しみにしていた、タイ、ベトナム、中国の家庭料理とお茶のお店。すごく好みだったのでまた少し時間をあけて行きたい。コースの前に、レインボーフラッグへの言及から今…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月22日]]></title>
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            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 02:43:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[数日前に読み終わった『帰れない探偵』のことをもやもやと考えている。タイトルからは想定していなかったディストピアSFで、帰れないこと、主人公が人々の話を聞くことが仕事に含まれる探偵という職業についている設定であることはおもしろい。今書かれるべくして書かれたんだなということがまっすぐ伝わる作品で、それがいいという人もいることはわかるけど個人的にはそこまで好みではなかった。10年後くらいに読んだら違う感…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月21日]]></title>
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            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 02:41:23 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[友人に誘ってもらい、日中友好会館で開催中の展示「心惹かれるチャイナドレス」を見に行く。入り口付近にチャイナドレスのルーツである満州民族の「旗袍（チーパオ）」が近寄って見られる位置に置かれていて、裾や袖の刺繍の細やかさに惹かれて近寄ってじっと見ていた。動物が刺繍された胸当て？もかわいかった。ここ数十年のうちに作られたチャイナドレスは生地が古着屋で見るようななつかしいテイストで、普段着として着られそう…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月20日]]></title>
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            <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 04:04:15 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[退勤間際に発生したシステムトラブルに冷や汗をかいたけど、再起動＆プラグの抜き差しでなんとかなった。私にできることはこれだけで、これでもダメなら人を頼る。帰り道に鍵を無くしたかと焦って大雨のなか道を戻ったけど、家に入って鞄をひっくり返したらでてきた。2件とも解決して結果オーライ、でも慌てる、の2連続にひどくくたびれる。気持ちを奮い立たせて楽しみな予定の準備。遅めの昼ごはんを食べ、着替えて友人のうちへ…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月19日]]></title>
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            <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 11:39:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[幡ヶ谷で友人へのお土産、RMKで夏限定と迷って通常盤のオイルを買い、入管法改悪反対アクションに立ち寄ってスピーチを聞いていた。このような使い方はさまざまな場所でされており、一国の首相の顔写真は象徴となる公的なものでもあるのだろうけれど、人間の顔の写真を使ったポスターにやや抵抗がある。ありつつもスピーチの内容に賛同する。国会前では大規模な改憲反対のデモが開催されている日でもあり、新宿駅南口前ではミャ…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月18日]]></title>
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            <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 11:38:54 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[朝ごはんにプレッツェル。パートナーが昨晩味見と称してどんどん食べていて止めたことを思い出しつつ、その気持ちもわかる、塩味が絶妙にあとを引くかげん。
自民党案の憲法改正に反対しつつ、天皇制に関する記述はこのままではいけないだろうと思ったり、その意味で「憲法が希望」というフレーズに心から賛同しているわけではない立場をとっている。SNSで流れてくるハッシュタグを見ながら、これは今回の国民投票法の改正法案…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月17日]]></title>
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            <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 11:38:30 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[追熟中の梅のいい匂いが漂う朝の部屋。
晩ごはん。実は3種類あるトマト。大葉の千切りがずっとうまくいかない。レンジ蒸しをしたあとの部屋の中のとうもろこしのいい匂い。
晩ごはんのお供にPodcast「川沿い」を聞く。通知が来てから楽しみにしていた。お茶の話、こちらもずっと聴いていたい。丸八製茶場のサイトを見に行ったら明日発売の焙茶 nomaの茶葉が香駿で、ひさびさに通販をしようと心に決める。そして生物…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月16日]]></title>
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            <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 05:55:18 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[日曜に買ったスコーンを朝ごはんに食べる。みっしりとした食べごたえ。晴れていて、行き帰りに通る公園での犬の散歩や植物の観察に精が出る。
初めて見かける顔。ボタンクサギというらしい。赤紫蘇のような色がきれい。
晩ごはんは梅ラタトゥユに加え、昨日買っておいた材料でジャガイモとちくわのバター煮。小さくて皮が薄いジャガイモなので、皮付きのまま。そしてバターも雪印の小分けのパックの一包みだけ。たぶん大さじ1な…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月15日]]></title>
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            <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 05:54:39 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[長谷川あかりレシピ、梅ラタトゥユの鶏むね肉＋片栗粉バージョンレシピの存在に気づき、今週はこれを作りたいと朝から決める。昼頃、一時期よく通っていたヴィーガン料理のお店のストーリーを見かけ、悩んだ末に仕事後に電話で予約し、引き取りに行った。久々に歩いた店の周りの雰囲気にも懐かしさを感じる。
持ち帰り、一旦ジムでトレッドミルだけやってから帰宅し晩ごはん。ヴィーガン料理、好きだけど油がやや多めで、おお、と…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月14日]]></title>
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            <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 05:54:09 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[友人とお昼過ぎから待ち合わせて遊ぶ日。好きなお弁当屋さんが普段は閉まる日曜にガレージセールイベントとあわせてお弁当も売ると知り、予約をして引き取りに向かう。ガレージセールもちょっと見る。500〜2000円くらいの幅で金額別に違う色のシールが貼られている。あっこれは！と思って見た魚のかたちのかわいいお皿は、ひっくり返したら別枠で5桁の値が付けられていた。しかしとてもかわいかった。広めの公園に移動して…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月13日]]></title>
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            <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 04:07:51 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[オペラシティのシュルレアリスム展、大津萌乃さんの個展、好きなお酒と食事のお店、全部それぞれに楽しかった日。
最初のほうは混み合っていてどうしようと思ったけれど、後半になるにつれて人がまばらになっていった。どれも本当によかったのだけど、ダリの国鉄のポスター、マン・レイが撮影した、マルセル・デュシャンが架空の女性に扮したポートレートが特に好き。後者は女性の扮装というのもあるのだけど、帽子の影で目元が半…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月12日]]></title>
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            <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 12:03:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[大学の頃の友人からこちらにいると連絡が来る。これは私がさっとのったら会えるんだろうな、会いたいな、と思いながらも、私にはおととい生地を仕込んだシナモンロールを成形して焼くという使命があったので予定があるので残念と返す。友人が泊まる周辺エリアのおすすめを尋ねられて、食べ物情報ばかり送ってしまう。
先生は大丈夫といっていたけど、3日目まで焼成を伸ばしたことがなく、過発酵じゃない？大丈夫？
ベトナム、中…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月11日]]></title>
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            <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 12:03:15 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[仕事後に果物とお茶の会。お茶だけの会は何度か参加したことがあったけど、果物とのペアリング（？）の会ははじめて。果物とお茶だけだとおなかが空くかなと腹ごしらえをしていったことを会の中盤思い返して若干後悔するくらいおなかいっぱいになった。水分でたぷたぷ。
おいしいお茶を飲みながら待っていたらおいしいフルーツがカットされて配膳されるイベント、想像していたより夢のような時間だった。果物という食材を一度にい…]]></description>
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            <title><![CDATA[6月10日]]></title>
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            <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 03:29:42 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[坂本慎太郎ライブの熱が続いている。休みをとって友人と料理教室へ。今日はシナモンロールの回。かわいい黒豆柴を見ながら。人間は自分を撫でまわす存在だと疑わない黒豆柴氏。料理教室、毎回先生の事前準備と労力がすごすぎて、ほぼレッスン代は実費に消えるのでは？とどきどきしている。用意されている発酵済みの2日目の生地で成形、事前に測ってもらっている粉にあれこれを足して1日目の生地の発酵までの準備が学べる仕様。完…]]></description>
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