私がオーディオブックを聴きながら家事するとわりと家事がはかどるのは、思考グルグルしないためなのかも。本を聴いてるから、その話を聴きたくて、「聴く」に集中する。でも難しい本を聴いてしまうと脳が処理できなくてショートするから、逆効果。優しい本が良さそう。あとは気に入った本は何回でも聴く。次の展開がわかっているから、脳が疲れない。安心感がある。アニメを観るのも楽しいけど、アニメだと、目と耳と脳を使うから、疲れるかな。あと、アニメ観ながら家事は難しい。(時短にならない)1日が24時間しか無いって、不便だ。ドラえもんになんとかしてもらいたい。あとはケータイでオーディオブック再生しながら、Twitterやネットニュースを観るのは難しいから、ネットから離れられるのも良い点。