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        <title>sotarok - しずかなインターネット</title>
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        <description>sotarok さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title>sotarok - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @sotarok</copyright>
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            <title><![CDATA[直帰したくない気分]]></title>
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            <pubDate>Wed, 27 May 2026 15:06:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[お腹空いてるわけでもないし友達と飲んだりして割と満足ではあるんだけど、なんとなくもう少しだけ、もういっぱいだけ飲みたいな、みたいな気分の時あるよね。
そういう時に地元の駅に着いてから一杯だけ寄れるようなお店がいくつかあると良いよな、と思っている。
今自分はそういうお店はいくつかあるんだけど23時過ぎると、1件だけになっちゃって…それが煙草OKなお店なもんで、多少のストレスがある笑 酒はまぁ大体焼酎…]]></description>
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            <title><![CDATA[超かぐや姫]]></title>
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            <pubDate>Tue, 19 May 2026 04:58:58 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[観た。ずっと観ようと思ってたんだけど。落ち着いて2時間時間を取る、というのをやらないと気合い入れて映画観れなくてなぁ。仕事やら何やら終えて映像何か観よ、と思うのが0時すぎてからだったりして、そうなると寝るの遅くなりすぎるよな、とか。この日は、早めに観るぞ！と思っていたので観れてよかった！
こういう絵が綺麗で、テンションが高くて、ハッピーエンドのストーリーは後味がとても良いので好き。
ボカロカルチャ…]]></description>
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            <title><![CDATA[内にこもる]]></title>
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            <pubDate>Wed, 13 May 2026 09:41:48 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[わりと内にこもっている。
とにかくやることが多く仕事してる、というのもあるし、普通に飲みに行くより開発してる方が楽しい、みたいなこともあったり、体調崩し気味だったり(これもなんか開発してたら寝るの遅くなって喉痛めるとかそういうのなんだよな)。
そういう時期もある。
そういう時期があるのも肯定しているのだが、外に出ることによる刺激と、内にこもることにより自分が生み出せる何からみたいなもののバランスが…]]></description>
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            <title><![CDATA[サンクチュアリ 聖域]]></title>
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            <pubDate>Mon, 11 May 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[みた。友人がおもろいよ、と言ってたのを聞いて。隙間時間にわりと一気観、流し観。
感想としては、まぁ、ボチボチ、かな。面白かったところもあった。全体としては流石のオリジナルシリーズ、金かかっててすごい。忽那汐里美しい。好き。
以下ネタバレ。
4話、馬山の上にダイブするのはめちゃくちゃ痛快だったし笑った。あそこがピークだったかもしれない。
とはいえ、さ。まぁ全体の出来としてはまあまあ、じゃないすか…ま…]]></description>
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            <title><![CDATA[その着せ替え人形は恋をする シーズン2]]></title>
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            <pubDate>Sun, 10 May 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[だらだらみてて途中覚えてないくらい間空いたけどw、観終わった。
途中の覚えてないあたりは、えー、なんか仲間増えてんな、何で増えたんだっけこんなに、あたりを全然覚えてない。
登場人物が増えたことでそれぞれの感情とか人間模様が描かれたのはすこし膨らんでよかったな、と思いつつ。基本的には嫌な気分にならない物語なのが良い。
ラブコメとして真面目に観ている(真面目に、とは)。
コスやオタク文化については自分…]]></description>
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            <title><![CDATA[Re:ゼロ4 1~2話]]></title>
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            <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 15:17:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[いや、大体見終わってからなんか書くので、途中で書くのアレなんだけど、そういえば前回も書いたな〜と思って。
今のところ特にネタバレのようなものを書くつもりもないのだけど、今シーズン、かつてなく展開が早くていいな!! ラムがかっこいい最高。綺麗に伏線が貼られてるところとかは、相変わらずわかりやすいな。
続きも期待してます。]]></description>
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            <title><![CDATA[店のトイレを掃除する]]></title>
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            <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 15:07:25 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[飲みに行ったりなどで立ち寄った店のトイレが汚いと、掃除してしまう。
自分の家でも自分の店でもないのに。
たいてい、3つあって、便器の周辺、洗面器の周辺、ゴミ箱。便器の周辺は色々びしょびしょしてるケースが多い。洗面も、ボウルの中が濡れてるのは仕方ないが、その周辺に飛び散った水を拭く。ゴミ箱は、ペーパーがあまり小さくなっていない状態で捨てられてると、大してゴミがないのに溢れていたりする。あとはゴミ箱の…]]></description>
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            <title><![CDATA[ロードバイク シーズンイン2026]]></title>
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            <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 04:14:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[3月くらいにはもう十分暖かくて、いつでもシーズンインしていいなと思えるような気候だったのだけど、やはり冬の間乗らないと、ちょっとメンテナンスしないとな、バッテリー充電しないとな、とか、ウェアどこしまったっけな、みたいな細々したものが面倒で結局この時期まで来てしまった。暖かさと共に花粉や雨のシーズンでもあるのが日本の辛いところでもある。
それでも、この時期に乗るロードは格別に気持ち良い。耳を澄ますと…]]></description>
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            <title><![CDATA[風来のシレン6 いにしえの洞窟]]></title>
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            <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 03:50:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[クリア！ようやくクリア。32回めの挑戦、合わせて12時間に及ぶ戦いだった。
とはいえ、風来のシレンをやる時は、ゲームを1人でやりたくて、それなりに頭を使う覚悟がある時だけ、という感じになっているので、1回30分〜1時間くらいのプレイで、トータル2ヶ月くらいかかった気がする。
何で頭を使う覚悟がある時だけかというと、初動や途中丁寧にプレイしてこれはクリアいけるぞ、のところで止めておいたデータを酔っ払…]]></description>
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            <title><![CDATA[駒田蒸溜所へようこそ]]></title>
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            <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 14:22:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[観た。
駒田蒸溜所という、架空の、震災に被災してしまった日本のウイスキー蒸留所の社長が若い子に継がれて色々頑張ってやっていこうとしてる中に主人公の記者が特集の担当となって自身の成長とプロジェクトの成功のために頑張るお話し。お酒はめちゃくちゃ好きなんだけど、ウイスキーは実はまだアンタッチな状態で、学ぶべきことがいろいろあるなと思っている中で、ベースとなる知識を学ぶという観点においても結構面白いアニメ…]]></description>
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            <title><![CDATA[アトラクトと制約の法則]]></title>
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            <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 16:09:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[人材を採用する際に大事なこととして、
ビジョンの魅力で引きつけた人は、ビジョンが変わったら辞める。
カルチャーの魅力で採用した人は、規模が変わったりしてカルチャーが変質したら辞める。
給料を釣り上げて採用した人は、給料が上がらなければ辞めるし、
肩書きの魅力で採用した人は、肩書きが変わったら辞める。
みたいな話がある。大体合っている。
ダイエットも実は同じなんじゃないかなぁと最近思っている。
食事…]]></description>
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            <title><![CDATA[無能の鷹]]></title>
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            <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 14:56:58 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[友達が Facebook の投稿のレスバで話していたので、どれどれ、と思って観た。
とはいえ、やっぱりテレビドラマを全話しっかり観るのしんどいので流し見で。
超絶無能だけど自信だけは満々な鷹野さんと、仕事はそこそこできるけど超絶自信のない鶸田くんの凸凹同期コンビがなんか上手いことやって活躍していく話。
以下ネタバレ
まあなんか、ネタとしてそういう感じだよね、っていうのは全然それで良くて、ネタはネタ…]]></description>
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            <title><![CDATA[気脈を整える]]></title>
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            <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 03:45:10 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ここ数日、睡眠の状態が良くない日が続いていた。
P2Bの方で新しくナイトロタップサポーターをリリースしたり、久しぶりに勢いで開発してリリースした高揚感もあったりして、しかもそれがそれなりに良い反響があり、夜でも寝る前でも仕事のことを考えたり、朝方ちょっと早く起きてしまったときに、いつもの時間まで寝ずに起きて仕事をしたりなど、生活リズムが狂っていた。
おまけに花粉症やひどい乾燥などもあって喉に違和感…]]></description>
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            <title><![CDATA[ストレスの要因を正しく認知する]]></title>
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            <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 08:12:05 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ここ最近、何をするにも気が重く、誰からも認めてもらえないような感覚になり、ベースのテンションが非常に低く、なんともどんよりした気分だった。
しかし、それが、いま、かなり晴れたような気持ちになっている。あれ？なんで？と思って自分の状況を客観視してみると理由は簡単で、1月末を期限とした事務作業が概ね終わろうとしているから、だ。
法人は1月にやらなければいけないことが多い。年末調整から(これは正確には年…]]></description>
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            <title><![CDATA[リュックの口があいている人]]></title>
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            <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 15:32:57 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近、電車を降りて改札に向かう途中に、前の人のリュックが大きく開いていて、声をかけて教えてあげるということが2回ほどあった。
いや、昔だったら別にそんなことがあっても声をかけなかったと思うし、別に開いてたところで、そのうち気づいたり、家まで問題なく帰れたりするとは思うんだけど、超なんとなくだが、ちょっとだけ良いことをしたいという気持ちになってしまう。まぁ良いことかどうか本当にわからんけど。少なくと…]]></description>
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            <title><![CDATA[ブラッシュアップライフ]]></title>
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            <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 04:03:23 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[広告で流れてきたきっかけで、観た。
作品自体はもう3年前の作品ということで、まぁ今更感があるらしい。しかし、テレビでドラマを見る習慣がないので、いつやっていたドラマとかは関係ないんだよね。とは言え、やっぱりテレビドラマって45分× 10本とかあって、当時なければいけない時間が結構多いので、すきま時間にスマホで流しっぱなしにして、割とさっと見た。
バカリズム脚本のドラマってこういう雰囲気なんだな〜友…]]></description>
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            <title><![CDATA[業務設計ができる人はAI Agentに向いていない説]]></title>
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            <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[仕事の雑な考え事。
AI Agent って、曖昧なタスクを受け取った時に、その曖昧なものから、いろいろな情報を収集したりコンテキストの情報を使って、次の Agent に渡すためのタスクを整理して、と言う協調作業が行われていくことがそれっぽい動作だと理解しているのだけど、そう言うことをやり続けてきた我々のような人たちは、自分の頭の中で業務設計をしてしまって、それをAIの動作に落とし込む(プロンプト設…]]></description>
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            <title><![CDATA[インフラの適切なサービス提供者を見つけることの難しさについて]]></title>
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            <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 07:13:10 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[インフラというのはITインフラという意味ではなく、水道、電気やガスなどのインフラについてである。
これらの特定のトラブルがあったとして、何もないところから、適切なサービス提供者を探すのがめちゃくちゃ難しくないか？という問題を度々感じる。
住宅であれば、例えば、住宅メーカーで家を建てている場合、住宅メーカーのつながりのある電気屋や水道業者などが工事を担当し、その後のメンテナンスも基本的に住宅メーカー…]]></description>
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            <title><![CDATA[肩鎖関節炎 (石灰沈着性)]]></title>
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            <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[1/5に引いたおみくじで大吉が出て幸先が良いな、と思った矢先の身体のトラブルに少し落ち込んでいる。
人並みに、普通に、40歳に入り、本厄。いや、厄年などというものを「信じる」「信じない」の問題ではなく、40にもなれば、そりゃ体のあちこちに不具合も出てくる年頃なので、しっかり健康診断をして、一つ一つ生活習慣に気を遣って生きよう、と年初に思っていたところではあったものの、まさか外科系のトラブルが待って…]]></description>
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            <title><![CDATA[スノーボード新調 (FNTC CAT)]]></title>
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            <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 06:57:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[いやいや〜〜〜新調しちゃいました。子供のウェア買いに行ったらまんまと。まあ偶発的な思いつきによってではあるものの、行きの電車ですでに「あれ、俺のボードも買い替えたくね？」と思って、すでにそういう気持ちで店に到着していたので、予定調和ではある。
今持っているものが、
板: 001 Artistic FLATSPIN LIMITED
ビンディング: BURTON CUSTOM
ブーツ: BURTON …]]></description>
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            <title><![CDATA[2026]]></title>
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            <pubDate>Sun, 04 Jan 2026 14:59:54 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[2026年を、どのような年にしたいか、今時点で思っていることを書く自分用のメモ。
Almoha
Survey
売上をちゃんと立てられる状態を作る
いや、立っているのだけど、弱いのでもっと強くする
そのためのアクションは今具体化しているのでスピードアップする
WEALL
こっちが非常に弱いので開発を加速できるようにする
ちょっと過去の自分の技術選定がスピードを遅くしているところが非常に辛い...重い…]]></description>
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            <title><![CDATA[かつてない減量2025総括 & かつてない減量2026]]></title>
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            <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 03:42:50 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[👆これの2025年総括をしていきます!
👆過去の進捗はこれ。
数字
体重
7/2週平均 65.0kg
8/14週平均 64.1kg (ピーク)
12/31週平均 65.2kgくらい
体脂肪率
7/2週平均 15.2%
8/14週平均 14.4% (ピーク)
12/31週平均 15.5% くらい?
筋肉量
7/2週平均 80.5%
8/14週平均 81.3% (ピーク)
12/31週平均 80.x%…]]></description>
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            <title><![CDATA[101]]></title>
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            <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 02:58:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[11/30、101歳の祖母が亡くなった。
最後の最後までめちゃくちゃ元気だった。
20年ほど前、祖父が他界した後、祖母の家(母の実家)を二世帯に建て直したので、玄関は別だったけれど、今も実家に帰るたびに挨拶して顔を合わせていた、かなり距離の近い家族。
90超えても、旅行に卓球に動き回ってとにかく元気だったな。ここ数年は流石に一人で出歩くのは難しくなったものの、施設には入らず、デイサービスと母姉妹が…]]></description>
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            <title><![CDATA[オーバーヘッドシャワー]]></title>
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            <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 04:37:07 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[うちにはオーバーヘッドシャワーがついてる。オーバーヘッドシャワーの魅力について語る。
そもそも、家を建てる時、シャワールームの検討中、建築士さんが勝手に仮でオーバーヘッドシャワーをつけていたのが始まり。旅行先のホテルなどにあっても、出始めの冷たい状態を避けるのがだるかったり、あまり良い印象が無かったのだけど、使い始めてみるとものすごく気持ちが良い。それがなぜか、を言語化したい。
その最大の理由は、…]]></description>
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