頭痛がよく起こる。
僕に起こる頭痛には3種類あるという自覚がある。
眼精疲労によるもの
二日酔いによるもの
気圧か自律神経の乱れか何かによるもの
最近はおそらく3番目のやつに悩まされていて、だんだん良くなっている。頭の特定の部分がズキズキという感じ。
4日前は頭全体が痛く、3日前はテニスボールくらいの痛さで、一昨日はピンポン玉くらい。昨日はビー玉くらい。今日はBB弾くらいの痛さなので、明日は治るんだろうと思っている。ちょっとずつ治っていくのを感じ取れるのはよい。
タイレノールを飲んでごまかしたりしているが、今日は飲まなくてもいいかな。
今年で40歳。あまり元気でない日が明らかに増えてきた。体調には気を使いたい。