今日食べるものを適当に決めたくない
食へのこだわりが強いっていうと美食家感がすごいけど、その時食べたいものを全力で考えてるという方がしっくりくる。コンビニ飯だとしても「好きな味のおにぎりか…新作のパンに挑戦するのか…具沢山お味噌汁もいい!」と店内をウロウロして悩んでしまう。そのくせ気にいると毎日でも食べて居られる。
心と体の調子が悪いと何が食べたいのかまるで分からなくなる。いつも機能してるセンサーがぼんやりとしてしまう。お腹は空いている、食事はしたい。けど何を食べたいのか分からない…。一見なんの不調もなさそうなときにこの状況になると精神衛生が良くない時。食欲は健康のバロメーター的な役割を果たしてくれている。
数ヶ月前にミスドの食べ放題に行った。いつも食べないドーナツに挑戦して楽しんだけど、血糖値急上昇で脳がぐらぐらして命の危険を感じた。「もうしない」と心に固く誓った筈なのに人間はすぐ苦しみを忘れる生物らしく危うく再挑戦しそうになった。結果的にドーナツを10個テイクアウトして家でゆっくりと食べる選択をしたこと、これが最適解だと思う(食べ残したら翌朝ごはんにできるからね)