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        <title>sugoi_wada - しずかなインターネット</title>
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        <description>sugoi_wada さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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        <copyright>© @sugoi_wada</copyright>
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            <title><![CDATA[茶道の禅語]]></title>
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            <pubDate>Sat, 11 Jan 2025 13:33:57 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[和敬清寂
茶道の祖である村田珠光の創唱とされ、利休の茶の精神をあらわす四つの規範。 茶禅一味の理想的境地を簡潔に表したもの。
和･･･人間関係で大切なことは和。平和であること。和やかであること。 人との付き合いは気の合う人ばかりではないが、相手に好意を持ち、おおうような心で接する。人を拒絶するバリアを持たず、ゆるい状態でいること。
敬･･･人を敬う。そして人に対して敬意を払うと共に自分に対する敬意…]]></description>
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            <title><![CDATA[利休七則（りきゅうしちそく）]]></title>
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            <pubDate>Sat, 11 Jan 2025 13:28:59 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[茶は服のよきように点て
お茶は心をこめて、美味しく点てましょう。お客さんは舌だけで味わうのではなく、一生懸命点てた亭主の気持ちも味わって頂くという主客の心の一体感を意味しています。
炭は湯の沸くように
湯がよく沸くように上手に火をつけましょう。状態をよくみる、本質を見極めるという意味があります。
夏は涼しく冬は暖かく
茶道では、夏の涼しさを茶室や露地にて、また茶道具の取り合わせで表現します。打ち水…]]></description>
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            <title><![CDATA[修行期間に読んだ本]]></title>
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            <pubDate>Thu, 28 Nov 2024 14:36:04 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[※5巻まで。続きを読みたい。]]></description>
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            <title><![CDATA[一日一食断食での食事について（番外編）]]></title>
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            <pubDate>Sun, 24 Nov 2024 06:55:44 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[一日一食の食事についてはこちらに記載した通り。だが、実は食事の機会が他に2度訪れたのでそちらも紹介する。
まず一つ目は、毎朝の坐禅終了後、梅湯（ばいとう）を飲む。お湯に蜂蜜が入っていて、真ん中に一粒の梅が沈めてある。これを匙で崩して混ぜた後に食べる。食べるというよりは飲むに近い。食事に含めるレベル感ではないものの、梅が一粒食べることができるというのは、断食中においてはありがたみを感じる瞬間である。…]]></description>
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            <title><![CDATA[一日一食断食での食事について]]></title>
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            <pubDate>Sun, 24 Nov 2024 06:42:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今回体験した禅堂での食事は一日一回夕方に摂るというやさしい断食となっている。食事は全て精進料理となっており、肉や魚といった生き物を食べることはなく、野菜や海藻類などの植物性のものを材料としたもののみである。
龍雲寺では、天皇陛下が浜名湖花博の時お越しの際に料理番を務めた料理人が精進料理を作っている。食材は全て地元浜松の食材を使っている。
食事の前に、まずはみんなで食事五観文（しょくじごかんもん）を…]]></description>
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            <title><![CDATA[やさしい断食道場での修行スケジュール]]></title>
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            <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 13:47:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[断食道場に行ってきた。取り急ぎ、どういうことを行なったのか、そのスケジュールをまとめた。感想はまた書く。
必須のものは、時間の後ろに*をつけてある。
一日目（日曜日・入門日）
14:30* 入門者向けの説明
タブレットで動画を見る
懺悔紙を渡され、直したいことや反省したいことを書く
通常は15:00から懺悔供養だが、住職は別のお寺の晋山式のため、不在で翌日に延期
お詫びにトレーニングで使える100…]]></description>
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            <title><![CDATA[「マインドフルネス×禅」の本を読んで]]></title>
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            <pubDate>Sun, 10 Nov 2024 12:30:41 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[自分の心を癒すのは、晴れた空しかないと思い、鶴舞公園まで歩いた。今住んでいる家の近くにはたくさんのカラスと人で溢れている。ここは名古屋の都市部。ただまっすぐ前だけを見て、公園を目指した。道のりは簡単だった。まっすぐ道を歩けばいいだけだ。
到着後、しばらく休憩をしてから鶴舞中央図書館に寄って本を読んでみることにした。休日は17時までだったので早めに来れて良かったと胸を撫で下ろした。宗教のコーナーから…]]></description>
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            <title><![CDATA[こんにちは]]></title>
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            <pubDate>Wed, 15 Nov 2023 06:42:40 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[余白がいっぱいだとドキドキするけど、こんなんでいいよなぁ〜って、思った。静か。]]></description>
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