先日、月１回あるゲシュタルト療法のWSで、夢のワークをやってもらった。３、４年ほどずっと悪夢なかり見る。プロセスワークの夢のワークはやったことがあったけど、ゲシュタルト療法においての夢のアプローチは初めてで、かなり似つつも少し異なっていた。
そして、最近見た最悪な夢を扱い、夢に登場するたくさんのObjectに成ることで、不思議な感覚を得て、似たようなパターンと、いけないその先を夢の中で体感し、夢からのメッセージを受け取ることができた。言葉にするのは、長くなるから省略するけど、2024年始まって１ヶ月の一番衝撃と言っていいだろう。
ファシリテーターのひろさんにワーク後に「最悪な夢でしたか？」とにっこり問われ、「最悪な要素は一個もなかったですね...笑」という返答をしたのだけど、夢を見ているとき、というか目覚めたときは僕にとっては最悪だったんだよね。そこはカワラン。まぁ、メッセージを受け取れたので、まぁいっか。
ずっと夢に囚われている。夢から覚めると、夢の中ではまるで自分が子供のよう。少なくとも大学生以前なことばっかり。
そして目覚めて、夢が夢であったことに安堵する。そして、もはや自分は新卒を経て、独立し、２９歳の自分だったことに気づき、その時間のズレにいつも驚くのだ。今では学業にも囚われていないし、仕事の評価からも解放されている。でも夢では何かに縛られているかのようだ。
ずっと心が夢に囚われている。そう思っていたけれど、もしかしたら、夢と現実をよりシームレスに旅するようになったのかも。そう思った。ちょっとポジティブに。
今日は魅力的な女性が自分のことを論破しようとしてきて、感情が高まって、怒りを出した夢を見た。魅力的ということ以上に、イライラと言われ続けることが先行して、少し爆発した。
でも２、３日は、あんまり悪夢じゃないから、感謝だなぁ。今日はいい夢に旅しに行こう。
How do you dream this world today？