友人の勧めで、別の心療内科を受診した。やっぱり適応障害じゃないかなと言われた。前の病院で5分で診断された話をしたら、それは不安だよねと笑ってくれた。ちょっと泣いた。　迷惑をかけるから、仕事に戻らなきゃと思っていた。頑張ればできると。でも休みの日に家事もできないくらいなら、やっぱり疲れているらしい。仕事にしたって、パフォーマンスが落ちた状態でやり続けるのは危ないでしょ、と言われた。確かに、大事にならないだけで怖い場面は自分の中でいくつかあった。休むことに、やっと納得できる気がする。　薬も出してもらえて、ちょっと気が楽になった。まずは生活を整えて、それから仕事を考えるという方針。ちょっとずつでも変わったらいいなあ。　よかった…！！と自分以上に喜んでくれた友だち、たくさんありがとう。