<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>sushiufo - しずかなインターネット</title>
        <link>https://sizu.me/sushiufo</link>
        <description>sushiufo さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
        <lastBuildDate>Sun, 19 Apr 2026 21:43:19 GMT</lastBuildDate>
        <docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
        <generator>しずかなインターネット</generator>
        <copyright>© @sushiufo</copyright>
        <item>
            <title><![CDATA[運動したりラーメン食べたり]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/afdw2d4unr02</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/afdw2d4unr02</guid>
            <pubDate>Sat, 14 Jun 2025 16:47:16 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[市民体育館のトレーニング室に行った。今年初の運動屋さん…！室内は大きい扇風機たくさん回してるけど蒸し暑くて、運動の汗なのか室内が暑いのかわからなかった。
私のトレーニング室に通う目的としては、「とにかく痩せる（全体のむくみ取りと腕周り痩せ）」「運動で疲れて寝たい」の２つ。我流なのでウォーキングマシーンの目の前の窓に反射する筋トレ中の人たちの器具の使い方を見て、これはこうやって使うんだ…と学習してい…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[定まらない1日だ〜]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/z2tkk12u62kw</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/z2tkk12u62kw</guid>
            <pubDate>Mon, 09 Jun 2025 11:41:13 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[３年以上ぶりに食器棚（食器を乾かす棚）を変えた。珪藻土マット使ってDIYしていた食器を乾かすスペース、次第に虫が湧いてきてそれでも使ってたけど衛生的に良くないよなあと掃除してニトリで買ったものに変えた。心がホッとしている…。なんか、変えるまでにかなりの時間を要したな。最近の私はなにかすることを決めても動き出すまでに時間がかかる。怖いのと面倒臭いんだよね〜。よくないね。
完成した棚と私。
恋人の誕生…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[運動したり泣いたり]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/0nv9ttez4862</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/0nv9ttez4862</guid>
            <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 14:07:56 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[東京から一時帰省した友人とジムに行ってきた。
器具の使い方いまいち分かってないけど、説明書？みながら工夫してなんとなくトレーニングした。ジム行くのかなり久しぶりだな。今年入ってまだ市民体育館のジム行けてないもんな。太もも押し上げるやつと、サイクリングマシン楽しかった〜！楽しい気持ちが持続したらいいな。こないだの血液検査の結果、中性脂肪が基準値の2倍超えてて結構 体重と健康がピンチだから、今日を機に…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[頼りない天使]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/3s0wic27m81v</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/3s0wic27m81v</guid>
            <pubDate>Tue, 03 Jun 2025 16:20:14 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[なんとなく卒煙して２日か３日経ったんだけど、今のところ吸いたいと思わない。けど、ベランダに腰掛けてぼーっとしている時間が好きだったからその空間をまた味わいたい、と思っている。タバコを吸わずにベランダに腰掛けたらいいんだけど、網戸が上手く閉まらなくて開閉に時間を要するからベランダに出ることはなくなった。空を見ることなく過ごしているから、勝手に幽閉されている気分だな〜まあこういう時期もあるか。
久しぶ…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[五月病が続いているかも〜]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/or7u0txd2vdx</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/or7u0txd2vdx</guid>
            <pubDate>Sun, 01 Jun 2025 15:39:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[立ちながら貰ったパン食べて、寝てを繰り返した一日。
やっぱりゆらゆら帝国しか聴いてない。他の音楽にも興味関心が湧きますように。
明日は定期受診だ。ここ最近の不安だったり漠然としたモヤモヤを主治医に話せるか心配。話したいことをメモする気力もない。というか病院にたどり着けるか、そこも懸念点。考え事で余計辛くなってしまうから、何かに集中してみたい、やっぱり私は働いた方がいいと思う。と同時に休み続けること…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[ゆらゆら帝国のめまい]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/t671ukx5zmni</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/t671ukx5zmni</guid>
            <pubDate>Sat, 31 May 2025 19:07:40 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[6月になったねえ。私は居場所があるようでないようなフラフラしている生活を細々と続けています。
カメラロール遡りながら日記を書きたいんだけど出掛けてない分一個一個の思い出が濃い…！
かなり久しぶりに川を眺めに行った。最近は実家に顔を出しに行く以外はほとんど引きこもっている。家を出ると心臓がドキドキする。うまく息が吸えない感覚になる。外に出るイベントのハードルがかなり高くなっていて億劫だよ〜。
こない…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[昼夜逆転の日々]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/79bx0w9m8zru</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/79bx0w9m8zru</guid>
            <pubDate>Mon, 26 May 2025 13:17:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[恋人に筋膜剥がし？をしてもらって久しぶりにぐっすり寝付くことができた。お昼も寝ることなく過ごすことが出来て一安心。睡眠を取ることに異常な執着を持っている。寝ている間の夢見てるあの時間がたまらなく好き。最近は音楽も趣味も何が好きなのか分からなくてただぼんやり日々を過ごしている。
https://music.apple.com/jp/album/hit-me-hard-and-soft/1739659…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[春（呼んでもないのに）]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/rs0ccxff231a</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/rs0ccxff231a</guid>
            <pubDate>Wed, 21 May 2025 15:33:42 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[5/2琉球新報 琉球詩壇に「春（呼んでもないのに）」が掲載されました。
詩の掲載は初めて！そして初めての寸評をいただき嬉しい気分…。大人になって、大人に評価されること（？）がなかったからこれはじわじわと嬉しかった。引き続き何かしらを続けていくぞ〜。
タトゥー彫った！坂本慎太郎さんの画集『Sketches for Music』から絵を引用して普段見えないところにチラッと◎「空洞です」の有名なジャケッ…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[寝付けな〜い!]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/d3ts77i2mmsz</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/d3ts77i2mmsz</guid>
            <pubDate>Sat, 10 May 2025 19:17:47 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[寝付けない（現在AM4:00）眠剤も、ちょっと多めの頓服もヤクルト1000も効かない。前まではこの時間帯は起きてたらラッキー！なテンションでネックレス制作と詩を考えたりする時間に充てて充実してたんだけど、最近は希死念慮が襲ってきてそれどころじゃない。不安で不安でしょうがない。
ネイチャーデンジャーギャング、2016年のライブがあまりにも良過ぎてまた会いたい！のタイミングでの来沖だったけどあまりにも…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[体調がうまくいかないょ〜]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/bbsw2uae4ubr</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/bbsw2uae4ubr</guid>
            <pubDate>Fri, 09 May 2025 07:54:41 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[なんだか調子が悪いので病院に来た。人が多く、かなり待ちそうな予感。
ここ最近、体調が優れない。先週？は風邪を引いていた。夜中に咳き込みすぎて吐いたりもした。一人暮らしで風邪引くの怖い。祈るように水を飲み薬に頼った。
そして今の悩みは寝付けないこと。真夜中に寝なきゃ！と勝手に不安になりおかしくなりそうな気持ちになる。昼は何も手につかず、寝込んでいる。先月が躁だったから、反動で鬱が来てるかと。あと気圧…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[innerspeakerと国際通りの話]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/sb9sf6r0156f</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/sb9sf6r0156f</guid>
            <pubDate>Mon, 28 Apr 2025 09:05:22 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ライブ行ったら積極的に日記に記そうかな！
日曜（4/27）はアウトプットで行われたイベントに。恋人がトリで出演するから観に行ったよ〜。
全10組、高校生から大人（？）まで出演のイベントで（ごめん家を這って過ごしてたため途中から行きました）各バンド個性があって観てて面白かった。喫煙所、若い子だらけでわたしはこっそり聞き（こっそり人の話を聞くこと・覗くさま）してたんだけど、あぁ〜若くて可愛い〜！という…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[ノイズと弾き語りの話とか]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/xewk5v22bhz6</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/xewk5v22bhz6</guid>
            <pubDate>Sat, 26 Apr 2025 12:55:49 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨日（4/25）は真夜中から行われたノイズと弾き語りのイベントへ。
勝手に、どちらかが終わったら交代みたいなのをイメージしてたんだけど、ノイズ（絶叫に近い音！）が終わったら弾き語り、弾き語りが終わったら急にノイズの三交代制という不思議なイベントだった。耳栓忘れてしまって耳が痛かった〜。でも終わった途端の弾き語りは耳心地が良くて緩急激しくてこころが追いつかなくて思わず頓服を飲んだ。
恋人からティッシ…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[主にカネコアヤノの話]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/52hr18v66ncn</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/52hr18v66ncn</guid>
            <pubDate>Thu, 24 Apr 2025 15:35:13 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[金欠が故、外出をせずにダラダラ家で家事をして過ごしている。昨日なかなか寝付けなくて焦ったけど（もはや寝ることが1日の1番デカいイベント）保冷剤？を頭に乗せたらいつの間にか寝てた。物理的に頭を冷やして寝る作戦、オススメです。
https://music.apple.com/jp/album/%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%81%AB%E8%A1%8C%E3%81%93%E3%81%86%…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[次の輪廻は楽しめそうかい？]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/amod6ks141xa</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/amod6ks141xa</guid>
            <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 15:02:05 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Chat GPTにアドバイスをもらい、週3〜4回の半身浴は痩せる体質になると教えてもらったのでにわかに続けている。心なしか日中やんわり汗をかいてる気がする…！寝る前はストレッチ。すぐに寝付ける、って訳ではないけど頭が寝るモードに切り替わる気がしてこれものんびり続けている。今の目標は脚が組めるようになること（デブすぎて脚が組めない）けどさっき、台所でご飯食べてる時や〜んわり脚組めてたでは？と思い出し…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[湯船に浸かり出してるよ]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/thc68mw3o5ed</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/thc68mw3o5ed</guid>
            <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 13:33:38 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[クーラーの中身を掃除して1日ダラダラとインターネットを見ていたらあっという間に時間が過ぎていった。iPhoneに齧り付いて1日が終わるの、あんまり好きじゃないんだよな〜。
https://music.apple.com/jp/album/%E6%9C%88%E3%81%8C%E3%81%BF%E3%81%A6%E3%81%9F%E3%82%88-overstay/1559915351?i=1559…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[煙草のタール軽めにしたよ]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/e0101c2sou5n</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/e0101c2sou5n</guid>
            <pubDate>Mon, 21 Apr 2025 14:32:03 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[密かに楽しみにしていた詩の寄稿チャンスが巡ってきてウキウキしている。と同時に、わたしは恋か鬱の詩しか書けないからもうちょっと頑張ってくれ脳みそと経験値！と悔しさもある。でもせっかく頂いたチャンス、まだ時間の余裕はあるし躁に頼りながらやっていくか〜。
https://music.apple.com/jp/album/%E5%A5%BD%E3%81%8D%E3%81%AA%E3%82%B3%E3%81…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[つらいよ〜！（おっきい声で）]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/0bb7i80mbwt3</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/0bb7i80mbwt3</guid>
            <pubDate>Wed, 16 Apr 2025 12:40:37 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[急に過呼吸みたいなワッワッとなったから久しぶりに頓服飲んだ。原因は、来年には出したい予定で動いている本の制作過程が原因。2024年、狂ったように毎日書いてインスタのストーリーに上げてた日記を抜粋して本の一部にしようと思って読みながら選んでるんだけど、コレがしんどい。去年はガッと働いてる最中クビになって転職するもうまくいかず引きこもる、の一年だったから情緒がちぐはぐで、暗転が酷い。
好きな喫茶店で作…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[舌ピアスのはなし]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/2sfnhh7ernvt</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/2sfnhh7ernvt</guid>
            <pubDate>Wed, 09 Apr 2025 07:01:09 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[舌ピアス、再び復活。きっかけなんてなくてなんとなく。なんとなくって良いよね。夕方ローズルーム寄ってボーっとしてて、「あ、なんか舌にピアス付いてたら面白いな、ちょうどお金もあるしなあ」で入店から30分も経たずピアスGO
（痛みの話になります）舌は、痛覚を避けた箇所に開けるから開ける時の痛みは無いんだけど（その代わり翌日から舌が2倍に腫れてご飯が食べれなくなる）なんか今回、ちゃんと痛かったな…。ちゃん…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[どうすればよかったか？感想]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/hv054618z3ez</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/hv054618z3ez</guid>
            <pubDate>Sat, 05 Apr 2025 10:10:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[※若干ネタバレ含みます。お気をつけて
こころが引っ張られるから、体調が健やかなときに観た方がいい、観終わった後ぐったりするよなどのアドバイスをフレンドたちから事前にもらい、タイミングで今日行けそうだ！な日に観に行った。平日の午前中なのに割と人が居た気がする。年配の人たちが多かった印象。わたしはパニック発作が起こるのを未然に防ぐ為に、1番後ろの端っこに座った。
内容は、ざっくり言うと「こんなにタイト…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[去年と今年を比べた日記]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/xus2ahk9k5fk</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/xus2ahk9k5fk</guid>
            <pubDate>Tue, 01 Apr 2025 09:54:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[去年の今頃、死のうとしていた。首吊り・ODは経験してるからあとは飛び降りが確実だろうなあとぼんやり考えていて、あとはベランダの柵から飛び降りるだけだった。でも怖くて出来なかった。明日には死ぬんだー！の変なテンションで毎日散財した。気づいたら60万円も使ってて借金まみれになっていた。（このお金は銀行と相談して少しずつ返済している段階です）
無敵なキラキラ状態でZINE制作２冊、急な音楽活動を初めて日…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[去年の夏の思い出]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/uwxicv7f94s6</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/uwxicv7f94s6</guid>
            <pubDate>Tue, 25 Mar 2025 14:12:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今思えば異常な行動だと思うけど、去年の夏の思い出はベランダに腰掛けて毎日３時間はタバコを吸ってた。ベランダの目の前にコインパーキングがあって、車が出入りする様子があまりにも面白くて（？）それを眺めながらタバコを吸うのが日常で、あとはコンビニにタバコを買いに行く瞬間しか家から出なかった。
今、１時間のウォーキング？散歩？を終えて一息ついて目の前のコインパーキング（補足すると、毎回あと1〜2台で満車に…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[最近のちらほら出来事を]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/031r4cm2skuo</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/031r4cm2skuo</guid>
            <pubDate>Mon, 17 Mar 2025 13:52:25 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近あった出来事を覚えている範囲でちらほら。
気温がグッと冷えて身体がびっくりしちゃってひたすら寝てた今日。ひたすら眠い。電気毛布引っ張り出した。電気毛布と電気だけで冬は越せるから電気代がかなり安いんだけど、精神が辛い。（多分みんなもそうだよね〜）夏はクーラーつけっぱなしで電気代を恐れるから、嫌でも街に繰り出す。そしたらなんやかんや友達に出会えるから楽しい〜♪が出来るから、あったかくなることを願う…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[今月の短歌と今日やりたいやれない]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/3x1z4c967afm</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/3x1z4c967afm</guid>
            <pubDate>Sat, 22 Feb 2025 00:41:58 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[🌸最近作った短歌たち🌸
え、それって春に間に合う？ドッグラン彼氏可愛い褒めちぎり会
ハイライト肺に入れる最近は恋の曲で稼ぎたいとか
ファミマのタンスティックレモン味を齧る時間がほんとのおれ
躁鬱がわたしを殺す無機質に医療に乞うちくしょう
虚しいねカジュアルな魂のお尻見せ合い傷の舐め合い
グミ探しの旅にていざファミマへ失踪したい美ちなる方へ
羽交締めにしてくれと願う朝　死ね　歯を磨け　キモい　落ち着…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[ケータイ止まってます]]></title>
            <link>https://sizu.me/sushiufo/posts/dnfemzvdiswh</link>
            <guid>https://sizu.me/sushiufo/posts/dnfemzvdiswh</guid>
            <pubDate>Mon, 03 Feb 2025 10:09:41 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今はベランダまでギリギリ届く、市のWi-Fiを使って生活している。かれこれ6日くらい？スマホ触れない生活、全く慣れない。ベランダに出るイベントがここ数日ほぼほぼ無くて（だって寒いもんね）しかも今はタバコの量を減らしているからベランダに出るイベントがない。ワー!寒い!と呟きながらWi-Fi拾って寒空の下スマホいじってる日記です。
あと家のポストも覗いてない。かれこれ2週間くらい。なのに今日ふとポスト…]]></description>
            <enclosure length="0" type="image/png" url="https://static.sizu.me/api/og-image/794ae7c647ed?theme=user&amp;username=sushiufo"/>
        </item>
    </channel>
</rss>