どんなに眠かろうとリハビリのことだけは書き記すことにする！！
今日はいつものコース（ベッド上→庭）に加え、アキレス腱を伸ばすポーズの横バージョンをやった（ふかわりょうみたいな動き）。自分的にはしこを踏んでるくらいの勢いだったけど客観的には横にちょっと倒れてるくらいだったらしい。これがめちゃくちゃ膝が痛くてぶったまげた。ズキーーン！！！という感じ。特に右。
ぶったまげたが、暫くしたら痛みも落ち着き、先生が一緒という安心感もあり歩いて一気に部屋まで帰った。帰り道はちょいちょい痛かった。
先生いわく痛みに対しては「こんなこともあったな〜」くらいに捉えると良いらしいので、そうする。あんなこと、こんなこと、あったでしょう…。まさかこれが膝を表す名曲になるとは！
学術的には、今まで（この6年間で）取ったことのない姿勢を取ったことによる痛みだそうで、まあ、いつか、慣れるやろ！またたまにあのポーズをやる。ちなみに今は特に痛くない。歩くのも痛くない。緊張して常に力が入ってるなぁとは思う。
まあとにかく私の体は赤ちゃん。
了！