2月23日金曜日（祝日）くもり
昨日は大雪が降り、朝から雪かきに追われた。
でも、今年は本当に雪が少なく、逆に心配になるくらいだったので、ようやく降ってくれて安心した感じがある。
それでもって、運動不足もあり、今日の朝起きた時は筋肉痛という具合だ。
でも、きれいに雪がなくなったあの達成感は、部屋を掃除してきれいになった感じと似ている。久々の運動で汗をかき、シャワーを浴びた後の充実感も「生きててよかった」と感じる瞬間である。
まぁ、これが毎日となると嫌気が差してくるのだか…。
そういえば最近、同僚が体調を崩して休みがちだ。おそらく精神的なものだと思う。
何人もそのような人たちを見てきた。
ど田舎の労働環境はそれほど劣悪だ。よく私もここまで耐えてきたなとも思う。
私ももう若くないので、体、精神ともに体調には気をつけていきたい。
そう考えると、体力的にも精神面でも、運動することはいいようにも思う。
雪かきをしていてそう感じた。