継続リストの経過

2024年継続リスト を継続してはや3週間ほど。

だいぶリストの項目に対して自然と「やる」という気持ちを持たず取り組めるようになってきた。体が自然と覚えている感じ。

ただ、やっぱりまだ、今日はいいかな〜と思う自分も出てくる。そんな時で設定したハードルが低いためか、まぁやるか！ってなる（5分やるとかだから、5分だけなら...みたいに思える）

これからも継続していきやしょう。