眠れない日がまた戻ってきてしまった。寝つきが悪いのはいつものことだけど、一睡もできないのはしんどい。翌日あたまが働かないし、心臓がばくばくする。不眠が続いてもうダメな時は薬を飲んで強制的に寝るけど、それはそれで次の日の体の重さったらないよ。しかし薬を軽くすると眠れないし、どうしたものかねこれは。もう傷つきたくない。こわくてしかたない。tamacana