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tanpop
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【ダイエット】

・腹筋トレ 5分

・太ももトレ 4分半

太ももが結構すっきりしてきたかも。筋トレ動画って毎日再生するから儲かるよね。高校生の頃筋トレ動画投稿しようと言ってきてた親友は時代を先取ろうとしてたし賢かったんだなと最近思う。LINEスタンプ作りたいとも言ってたしよっぽど金が欲しかったんだろうな。

【特記事項】

なし