ブラックフライデーでコーヒーメーカーを買おうとした。
結果、コーヒーはそもそも飲まないほうが良いのではという結論に至った。
経緯
お土産とか貰い物とかのコーヒー豆/粉が死蔵されていて、消費したかった。
コーヒーは好きだけど主に2つの理由であまり飲めていなかった。
ハンドドリップがめんどくさい
休日にやるのはいいけど平日は無理
カフェインに弱い
1日2杯が限界っぽい
とりあえず前者を解消するためにコーヒーメーカーを買うことにした。
コーヒーメーカーの検討
ドリップで探してたけどアラジンのコーヒーブリュワーが良さそうだった。
サイズ感
デザイン
一回の抽出量
なんか味の評価も良さそう
ただ33,300円でミルなし、ドリップだけってのはちょっと高いなとも感じた。
デロンギが良さそう？
どうせ1万超えるならカフェラテとかも作れるエスプレッソマシンが良いのではないかと思った。
どうやらデロンギのマグニフィカSってやつを買うと豆から全自動でエスプレッソが生成されるらしい。
ただし、ブラックフライデーでも¥55,800、通常だと¥65,800もする。
1日1-2杯しかコーヒーを飲まないのに本当に元を取れるのか？と思って調べているうちに、そもそも1日にコーヒーって何杯飲んでいいんだっけ？という疑問が生まれた。
1日のコーヒー摂取量
厚生労働省によるとコーヒーは1日マグカップ3杯までらしい。
カフェインを過剰に摂取した場合には、中枢神経系の刺激によるめまい、心拍数の増加、興奮、不安、震え、不眠症、下痢、吐き気等の健康被害をもたらすことがあります。
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・健康な成人は最大400 mg/日(コーヒーをマグカップ（237 ml入り）で約３杯)までとする。
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000170477.htm
また、日常的にカフェインを摂取しているといわゆる離脱症状もあるらしい。
症状は人によって異なりますが、頭痛や著しい疲労感、眠気、不快気分、抑うつ気分、怒りっぽさ、集中困難などが挙げられます。
https://www.e-heartclinic.com/kokoro-info/special/mental_7.html
これはそもそもコーヒーをやめたほうが良いなと思った。
終わりに
...
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あれ、、、？
おかしいな、、、
買っちゃった！！！
ビバカフェラテライフ。