詳細な検査は未だにしたことは無いが、今のところ食べ物や動物なんかでアレルギー症状が出たことがない。花粉症も未だに来ておらず、比較的そういった障害が身近にない、ありがたい環境である。
にも関わらず。冬場は常に鼻水に悩まされている。ここ数年で急激に症状が悪化して、出来る事なら鼻にティッシュを突っ込んでいたくなるほどに。目や喉に痒みはないし、倦怠感が如実に出てくる訳でもない。ただただサラサラした鼻水と、ムズッとした鼻の感覚が相まってくしゃみが連発する。
世間一般的にはこれらを寒暖差アレルギーと呼ぶらしい。なんやねん。
正式名称は『血管運動性鼻炎』急激な気温差で鼻に集中している血管が広がり腫れる事で鼻水の分泌が過剰になったり、血行が良くなることでくしゃみが出やすくなるらしい。特定のアレルゲンに反応してる訳じゃないから薬も特になく……。
えっアレルギーのくせに？！
メイクしてる人あるあるだと思うんだけど、鼻をかむのがかなりの難易度。わたしだっておもいきりかんでスッキリしたいけどさ、シェーディングもチークもファンデも取れるんだよな。しかも肌荒れるし。
サラサラしてるからかんでもスッキリ感がそもそも薄いというのもあって、本当に嫌。電車に乗った途端ズビズビになるのチビッ子すぎない？いや風邪じゃないんですけどねこれ。
症状を軽減させるためには7度以上の温度差を感じないよう工夫するしかないみたい。夏場は涼しいところに出ると言っても身体がそもそもアチアチだからあまり症状出ないんだけどね。冬場はま～じで暖房にやられる。
2月3月はまだまだ寒いからそこだけが確定してる悩みになってしまった……。お陰様でちょっと贅沢なポケットティッシュがバッグに2個入ってないと不安です、最近。
元々血管が浮きやすいというか、皮膚が薄いのか何なのか血管の存在を感じやすい体質なのでそういうのも影響してるのかもしらん。いつか寒暖差アレルギーの薬も出来ますように。
今日は久しぶりに朝にレッドブルを1本飲んでから出勤したんだけど、やっぱり効くねえ！レッドブル！去年出社していた頃は毎朝リポDとレッドブルを両方飲まないとやってられない状況だったんですよね。今思うとヤバすぎ。
モンスターより味も効き目も相性がいい分摂取しすぎないよう制限していたレッドブル。ちょ～っと気合い入れる気持ちで一本飲んだだけで眠気も来ないし集中力はすごいしで、何だかんだ今日は一瞬で過ぎ去っていった感覚でした。
でもこれが毎日になると駄目なのよね……糖分もすごいし……。
ちょっと前の記事で毎日朝と昼に食べるものはほぼ固定にしていると書いたけど、たまになら一食をレッドブルにしても仕事進みそうだなって考えちゃって甘えるな！て己に喝入れた。奥の手として取っておけ。
レッドブルで手に入れた集中力で今日はでかい気付きを得た。色彩感覚を鍛えるなら植物を模写する方がいい。
そういえば色使い素敵だなーうめえなーって思う人程植物と風景のスケッチしてたわ。写真も撮ってた。そういうことね～。
植物の花弁や葉の質感なんかがほんとに鮮やかで、色んな見え方出来るのが良いんだろうな。人間の皮膚みたいだし。
実は植物系の模写は小学生の頃に集中してやってた分最近はめっきり。実はってわざわざいう程でもなく、普通に模写経験は少ない方なんですが……。またそういう時間も捻出していきたいなあ。暫くはまだちょっと厳しそうなので、仕事中に隙を見てなんかしたろ（なんかて）
今日でダーマから5日目かな？
内出血は目立つところあと3か所くらいになって普通にメイクも出来そう。でも目元だけメイクすればいいのが楽すぎて今週いっぱいはサボりそう。鼻も思い切りかめるし。鼻の角栓の手入れがダウンタイム中で出来ずずっとノータッチなのでそろそろどうにかしたい気持ち。
いうてまだ3回パックのうちの1回目なので2回目3回目の時にはどれくらい肌が変わるのか楽しみね～。紫外線がマジで敵らしいから本格的に暑くなりだすまでに心身合わせてマシになっていきたいところ。
今月もそろそろ終わるなあ～1月はお休みが最初にあるからより早く感じるね。
焦らず。けど早歩きくらいの速度感で明日も生きてくぞ～。