SNSでの「いいね」は脳に直接刺激を与えてくれるので癖になるし中毒になりやすいが、心の栄養にはなりにくい。自分が承認された喜びを覚えるのは、「お前って〜〜だよな」と自分のことを（正しくあるいは思わぬ切り口で）理解してもらえた時と「俺って〜〜なんだよな」に対して「わかる」「それな」と言ってもらえた時以外ないんじゃないか。中学か高校の時に言われた「なんかお前、鏡みたいだよな」と「お前はキャッチャーだ！w」はいつまでも忘れられないしそうなんだよなあと納得している。
それまでそんなところを見せたことは全くなかったつもりのに、ふとした時に「とーちゃんさんは、影があるよね」って言われたのも何か見抜かれた感があって良かったな。嬉しかった。
最近不完全燃焼が続いてたもみほぐしだが、今日の担当者は当たりだった。なんかやべえものがたまってたのが流れて逆に不調になりそう（好転反応というやつ）。次回から同じ人指名しよ。
いまさら初見だがダンジョン飯観てる。食事が済んで後片付けをしてる描写があるのが好感持てる。おもしろいな。
朝早起きしてしまったのでとりあえずゲームして、朝食後は買い出しと段ボール捨てとガソスタ行ってからもみほぐし。昼飯はラーメン屋でミニサイズのあれこれ美味かった。そのまま子供の買い物とメガネ調整に付き合って帰ってきたらジョジョ5部とダンジョン飯とフリーレン観て晩ごはん作って食べて一日終わり。今回単休だったがひさびさに休日ギュッと満喫した気がする。ストレスも疲れもだいぶ取れているように思える。そして明日から4勤したら3連休が待っているのでもうすでに休日前夜のようにウキウキしている。気が早い。
有休使い切ってしまってるのと2月の日数の少なさとその割に祝日多いのとで血迷って今月度3回も土曜日出勤入れたが、もう今後は無理しないで素直に休もうと思う。減った分の給料は見えナイナーイ