怒ると余計フラストレーションが溜まる

桃李
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職場の誰もいない防音性にも優れた場所で(サーバルームなんだけど)思いっきり怒鳴り散らかした。

別段すっきりしないどころか、余計にイライラさせられることになった。

怒鳴るという幼稚な行為に走った自分に自己嫌悪してさらに苛立ちが重ねられたからか、下らないことや人間にいちいち感情の波風を立たせられたからか。

自分のことを怒りっぽいとは思っていたけど、だからといって怒りたくて怒ってるわけじゃないんだなあ、という再認識はできた。

一方で、世の中には自分から怒りたくて怒りたくて仕方なくて、ネットで自分が「正当な理由」で怒ることができるネタを検索して回っている人間も存在している。なんでああいう人たちって、ポスターに描かれた女性のイラストにいちいちキレてるんだろうね。もうおっぱいも出てなければスーツ姿で肌の露出もなく、ただ立ってるだけじゃん。もっとリモートワークを取りやめる企業とかに怒ってくれよ。怒りの無駄遣いだよ。全然SDGsじゃないよ。

@tohri
地球最後の情シス、ひとり情シス