捻挫が一夜明けて激痛に変わったので整骨院へ。センセに相談したら指導者保険が使えるらしい。指導者なんかワレェ…お昼: ジェネリック銀だこ(冷凍たこ焼き素揚げ)、肉豆腐よる: めかじきフライ、タルタルソース、キャベツ千切り、昆布かつお梅干しの汁、大根ポン酢で漬けたやつ5歳娘が生タマネギとディルピクルスでつくったタルタルソースを食べ過ぎる。やるやんけ