11月21日(火)
朝起きてわかった。あ、普通に体調わるい（笑）。身体がどよーんってなって、喉も少し痛い。昨日頑張って筋トレしたから、筋肉痛もきてる。筋トレのあと免疫が落ちる人がいるんだけど、私はたぶんそれに当てはまっている。筋肉痛があると、よーし鍛えたぞ〜！って気持ちになるから好きなんだけど、最近はセットで体調を崩すから嫌になる。しかも、体調回復のために筋トレを休むから、結局筋トレが習慣付いていかないという負の連鎖。やっぱりピラティス程度の負荷に留めておいた方がいいのかなぁ。あとは寒暖差もある。季節の変わり目。朝と昼の気温差が大きい。よく利用者さんたちが「季節の変わり目はしんどいのよねぇ」と言うのだけど、私もそれに頷けるようになってきた。季節の変わり目ってしんどいですよね。
そんなだから、勉強会でせっかく同僚数人と顔を合わせられたのに、全然喋れず。どちらかといえば、今日は誰にも会いたくないテンションで、元気が出なかった。利用者さんの家の時だけテンションをぶち上げた。訪問はこう言う時はありがたい。話したくない時は無理に会おうとしなくてもよいところ。ただ、バイクで季節感じまくってるせいで体調崩しているから本末転倒なんだけれど。
そんな日でも息子の寝かしつけ当番。最近息子はタオルケットをぐるぐる巻きにされるのが好み。寝る前にかならず「ぐるぐるして？」と言ってくる。私はタオルケットを、苦しくない程度に彼に巻いてあげる。「ぐるぐるぐるぐる〜！」なんて言って。そのまま彼は枕へダイブして、次は「おふとんかけて？」と言ってくる。すでにお前はぐるぐる巻きだろうが、と思うのだがいつも布団をかけてあげる。すると、満面の笑みで「あったかいね」と言う。その暖かさにひと通りニヤニヤしたあと、もう一度こちらを向いて「パパ、あったかいね」と言うのだった。あーこれ。たぶんこれが聞きたくて、私は息子の言いなりになっている。ぐるぐる巻きにし、お布団をかけてあげている。喉の調子が変だけど、今日も絵本を2、3冊読んであげる。嗚呼、私は奴隷。私は可愛いの奴隷である。