今年はなるべく自分ひとりの静かな時間を持つようにしよう、とこっそり決意した。余分なものは出来る範囲で持ち込まないように。今のところ、以前の心のざわざわや焦りが少しだけれど少ない気がする。本当に、ほんの少しだけ。これを積み重ねていったら、もっと気持ちが落ち着いてくるのだろうか。期待してもいいのかな。少しは希望が見えるかな。思考や感情を整理すること。予定や用事を順序立てて並べること。心身ともに緩める時間を取ること。オンオフのメリハリをつけること。今日は実は休みを取っていたけど、用事が延期になって、そのまま休んでも良かったけど、ダラダラしたくなかったから、出勤することにした。これもひとつの私のこれからの生き方。