4年ぐらいずっと3ヶ月に一回の流行り病または発熱で約一週間前後を棒に振っている生活をしているのですが……、って書くとめちゃくちゃヤバいな。いや、4年前からもずっと定期的に体調が悪くなったり持病やらかしたりして健康な年は実をいうと生きてきた中で一個もない。コロナに罹ってから更に悪化した感じがある。体力がないから「体力をつけるために行う軽い運動のための体力がない」みたいな……もう…………。
いや、今回そんな暗い話をするつもりはないんですが改めて振り返るとヤバい。はい。
AppleWatch持ってたわ……
祖母が高齢になったので安全性を考えてのAppleWatch。案の定面倒くさがりだったので返却されたのですが、そういえばそれがあったなと。でも使えるのか……？腕時計すら面倒くさがって付けない私が……AppleWatchを？
とりあえず外に行くときはつけていこう……。歩いたことがデータに残ったり、それが貯まるのに嬉しさを感じるタイプ（ただし面倒な手順が挟まるととたんにやる気がなくなる/続かない）だから、もしかしてフィットネスとして数字が増えるのに喜びを感じられるかもしれない……。
というわけで、AppleWatchを持ってウロウロすることにしました。結構歩いたつもりでも全然カロリー消費されてなかったりしてトホホ……なのですが、「とりあえず退院後のリハビリとして歩いているという実績が解除されているのは偉業」という気持ちでやっていきたい。