無題

寝て起きて、やっぱ落ち着く自分がいる。

自己中って言われることを怖がって、体調が崩れたり機嫌の悪いのを無視したりということをたくさんしてきたけど、（限度はあるとしても）そういう自分がいるということを認めて、ダメな時はその気持ちを伝えてみて世界がどう変わるか観察するってのも、大切な生き抜くスキルになるのかもしれない。