気持ち悪さを感じる。横になりたいのに動きたくない、眠気はあるけどもう少し起きていたい午前1時。たぶん明日は会社に行けない。
こういう漠然とした不調とダウンするメンタル。天気の悪い日によくなる。こんな心体になってから雨は嫌いになってしまった。元々好きではないけどね。
ここは静かで居心地のいい場所だと思う。noteだといいねの数とかそもそも読まれるのかとか書く作業以外のことに気が逸れてしまって指が固まってしまうし、SNSじゃあネガティブな発言は疎まれる。
深夜にひとり、沈み込む気持ちを吐き出して明日に少し浮上する。そうして少しずつ生きていく。
ありがとう。感謝しています。