眠いので……
朝
サラダ、卵焼き、ホッケ、なめこの味噌汁、ご飯
昼
牛すじちくわ天うどん(朝食がまだ胃に残っていたためちくわ天と牛すじの半分以上が父へ)
夜
エビの刺身(エビ味噌を醤油でといたもの/ごま油に塩とレモン汁を入れたもので食べる)と、蓮根とエビのにんにく塩炒め
樽①
ずっしり
樽②
ぽってり
こうしてみると私も朝からたんまり食べている。犬の肥満を指摘できる立場ではない。そして私の世話する猫もまあぽってりとしている。尚更犬のこと言ってらんない。健康管理がんばろうな、俺たち。
おやすみなさい。