泊まりの仕事中です。夜、無性に辛いものが食べたくてコンビニで辛辛魚を買った。事務所に戻ってお湯を入れてたら、同僚から「それ疲れてる人が自分を痛めつけるために食べるアホ辛いやつでは」と言われた。は？お前ほんとクソだな。辛辛魚は自傷のために食べるもんじゃないの！美味いから食べてんの！(ホリエモン)
しかし最近の日常にうっすらと漂うそこはかとない体調の悪さが、糖質の取りすぎと運動不足によるものだと私はもう知っている。朝おにぎり昼おにぎりと焼き鮭食べて夜は辛辛魚で仕事中は車を運転してるだけ、そんな生活。正さねば！結局小動物の餌みたいな飯にプロテイン足して二日に一回運動してるときが一番体調いいんだから。欠点は体調が良くなるというだけで食べてて何も楽しくないところ。じゃあ辛辛魚ばかり食べてる生活は楽しいのかと言われればそうでもない。健康のためにも野菜を食べるべきだ。
すみません。
仕事戻りまーす