最近とても疲れやすくなった気がする・・・。多分、いや間違いなく運動不足だろう。リモートワーク主体の仕事形態に変わってからというものの、家から一歩もでない日もよくある。そのせいなのだろうか？最近メンタルもちょっと弱っている。モチベーションも上がらず、妙な不安感に襲われることもしばしばある。また、最近やけに眠かったり頭が回らないことが多い。これも多分体力が落ちたことも原因にありそう（単に寒くなったからなだけかも）散歩して体力つけるしかないなukyoda
