今年に入ってから仕事をしない日が全くなかった。職場は週休2日制なのに。
家にいて気づいたら仕事してる。休日も12時間仕事してたり。出勤日より仕事をしてるってどういうこと？
自分自身では苦しく思ってなかったのだが、先に身体からSOSが来た。
昨日のことだ。朝から悪夢をみて、心臓バクバクで起きた。硬い床で寝たので全身が痛い。胃がずっとキリキリしてる。
そんな私をみて家族が休んだ方がいいと言った。私もそう思ったので週に2日、仕事をしない日を作った。今日がその初日だ。
16時間寝たらもろもろの痛みが取れた。食事をしたら吐きそうになったけど、うまく吐けなかったので吐き気から逃げるようにまた寝た。
そのあとゲームをした。頭の隅に仕事があったけど、仕事をしない日と決めたら気にしないでいられた。
エンジンが掛かりすぎてたんだなあ。