4時40分に目が覚める。最近どんどん朝起きる時間が早くなっている。5時くらいに布団から出て歯を磨いて、ミロを飲みながら1時間ほど本を読む。6時になったころに鶏胸肉を切って塩と砂糖とお酒を揉み込んで、片栗粉をまぶして揚げ焼きに。鶏胸肉の甘酢和えを作る。パルシステムのレシピなのだけれど、おいしくて簡単なのでお気に入りのレシピだ。
ごはんに鶏胸肉の甘酢和えをのせて、大根と生姜の漬物（貰い物①）とミニトマトとブロッコリー、燻製チーズ（貰い物②）をお弁当に詰めた。自分用にはおにぎりを作った。
0655を見ながら朝ごはんを食べて、洗濯機を回して、お皿を洗って、干してある洗濯物を畳んで、シャワーを浴びた。洗濯物を干し終えたら掃除機もかけた。朝だけは活動的でいられるのでうれしい。ひと段落したらカフェオレを淹れ、本の続きを読んだ。お昼過ぎくらいに『ポルトガル短編小説傑作選』を読み終えた。読みにくい短編が多かったり、キリスト教的価値観や植民地などの歴史に関する背景を知らなすぎてピンとこないことが多くて難しかった。ひたすら美容師の自分語りで物語が進む「美容師」と王の愛を永遠にするために愛人の暗殺を図る男の「定理」が面白かった。あと新築の家に胸躍らせていたら欠陥工事でしたので直します！と当日から大工事されるのに仕方ないか……くらいで流している妙に心の広い男の「ヴァルザー氏と森」も印象に残っている。本の端に「現代ポルトガル文学選集」とあったから「最近の文章なのかな？」と思っていたら、割と古めかしい文章ばっかりで面食らってしまった。
お昼ごはんにもおにぎりを食べた。おにぎりだけだと4時頃お腹が空くので、おやつとして柚子胡椒マヨトーストも食べた。晩ごはん用に鶏胸肉を沸騰したお湯につけた。よだれどり風にして食べる予定だ。
なんだか午後はずっと眠くて、お昼寝をしたり横になったりして過ごした。映画を観ようかな、と思い『雨に唄えば』を検索するも、プライムの見放題から外れたのか見当たらなかった。『マイ・ブロークン・マリコ』を流すも集中できず、次に読む予定の本を眺めて過ごした。明日も体調がすぐれないと思うので、気を張らずに過ごしたい。
