夏の4時くらいの明るさ
7時半にアラームの音で目が覚める。やや眠い。いつも知覚していなかった（あるいは、止めて再度眠っていた）けど、私って7時半にアラームかけてたんだ。行動は伴っていないものの、早起きしようという意思だけ感じる。7時台に起きるのって久しぶりだ。30分くらいスマホを弄って、8時前くらいに布団から出る。カーテンを開けると、とんでもない土砂降りだった。え？ なんか暗くない？ 夏場の4時くらいってこのくらいの明るさじゃなかった？
0655を見ながら歯を磨く。5分間を測って磨くと、ちゃんと磨けている実感がある。皿を洗い、洗濯槽にクリーナーを入れて洗濯槽の掃除をし、ゴミを捨てる。ラジオ体操（というかテレビ体操）もした。雨なのでなわとびはお休み。朝ごはんにヨーグルトも食べる。
このテレビ体操をした。今日はラジオ体操第二だった。ラジオ体操の前に日替わりで謎の体操があるのだが、その動きが異様に難しかった。片手をそれぞれ横方向と縦方向にぶらぶらさせる、手首足首の方向を決めたバージョンみたいな動きなのだが、右手と左手をそれぞれ異なる動きにするのが本当に難しい。気がつくと同じ動きになっている。「こんな動き、できる人いるんですか！？」と思うが、テレビの中の人はできているのである。不思議だ。
日替わりの体操にはお手本部分と実践部分があるのだが、いきなりお手本なしで別の動きをすることがある。そのたびに私は「説明して！その動き知らないから！」とテレビの前で慌てることになる。今日も慌てた。
窓の外を見ると、雨が降りすぎて外の風景が白くけぶっていた。結露した水槽の中から見る外の景色ってこんな感じなんだろうな。
ふと、トイレの便座に座っているときに「なんか姿勢が左に傾いているな……」と気付く。ショックだ。姿勢の傾きってどうやって改善していけばよいのだろうか。やはり、姿勢を保持する筋肉なのだろうか。
洗濯槽の掃除が終わったらしい音がした。塩素の香りがする洗濯槽を覗いてみると、掃除が久しぶりだったので汚れが浮いてきてしまっていた。あちゃー。配偶者に相談してみて、ひとまずもう一度空の状態で洗濯機を回してみることに。
温泉とカリギュラ効果
9時からはgoghなどの作業アプリでポモドーロタイマーをつけながら日記を書く。なんだかんだ日記を書くことは楽しい。洗濯（空）が終わったらしい音がしたので、再度様子を見に行く。塩素系の香りは相変わらずだが、汚れがかなりマシになった気がする。しかし、この塩素系の香りって妙に嗅ぎ覚えがある。あれだ、温泉とか入浴施設の香りだ。
秋は温泉のイメージがある。行楽シーズンだからだろうか。私も温泉に行ってのんびりしたいのだが、近所の一番通っている温泉は9/1〜9/15の間はメンテナンスによりお休みらしかった。行けないと思うと行きたくなるのが人の性。隣の芝生は常に青く、手の届かないものほど欲しく感じてしまう。禁止されるとやりたくなっちゃうのはカリギュラ効果だっけ。いま、カリギュラ効果を実感している。
先日くどうれいんさんのインスタで見かけたのだが、オレンジページ今月号の付録がサッポロ一番のミニポーチらしい。みそとしょうゆと塩。かわいい。ちょっと欲しい。
「辛くておいしい」と「痛気持ちいい」
気がつくと12時になっていた。お昼だ。配偶者が昨夜作ってくれた麻婆豆腐をごはんにかけて食べる。辛くておいしい。辛くておいしいって変な言葉だ。「辛い」は味ではなく痛みだと言うけれど、痛みがありおいしい、とは言わない。もしかしてあれだろうか、「辛くておいしい」は「痛気持ちいい」と同列の言葉なのだろうか。痛さと快が同時に存在している。
お昼ごはんの支度をしたり、食べたり、片付けをしながら「ピタゴラスイッチ」と「うまいッ！」を見た。
ピタゴラ装置を作るピタゴラ装置があってよかった。
ハキリアリのうたがあった。映像で見たことがなかったから気が付かなかったけど、ハキリアリの巣穴の入り口って大きすぎる。確かに葉っぱを持ち込むんだと入り口は大きくないといけないかも。
大井川鐵道の紹介もされていた。車輪の摩擦力を増やすべく砂を撒く装置がある話などが語られていた。列車内の向かい合った座席のテーブルには、なんと栓抜きがついているらしい。
デイリーポータルの記事。もしかすると栓抜きのついている列車、今はかなり希少なのだろうか。
だだちゃ豆の「だだちゃ」は山形、とくに鶴岡の方言で「お父さん」「親父」みたいな意味らしい。
ラーメン味のうどん
エアコンを除湿で回していたものの、設定温度を23度にしていたらしく身体が冷えてしまった。こういうときは身体に湯をかけるのが一番、とシャワーを浴びる。風呂場って考え事が捗る。上がったときに半分くらい忘れてしまうけど。
14時から再度作業をする。結構捗った。
17時くらいにお腹が空いて作業どころではなくなってしまったのでカップ麺の「マルちゃん 汁なしキムチチゲうどん」を食べる。おいしいけど少ししょっぱかったので、生卵を入れて食べた。
配偶者が帰宅。今日は私が実家に行くので別々に晩ごはんを食べる予定で、私はすでにカップ麺を食べた旨を伝える。配偶者が晩ごはんをラーメンとうどんで迷っていたので、「ラーメン味のスープにうどん入れたらいいんじゃない？」と言ったところ、「それはどちらも嫌いな人間の受け答え」みたいなことを言われた。いや、ラーメン味のうどん食べたら解決しない？ だめなのかな……。逆にラーメン味のうどんだとラーメン欲もうどん欲も満たされないのかもしれない。
19時半頃実家に行き、23時半頃帰宅。配偶者に帰る旨をLINEで送るものの既読がつかない。もう寝ているのかな、と思って帰宅すると、べろりとした配偶者の姿があった。座っているのか寝ているのか判別がつかない姿勢でぽこポケを遊び、テレビではポケモンソルジャーの動画を流していた。自堕落を顕現させたみたいな図だ。
配偶者が自堕落になっているときって私も一緒に自堕落をしているので、あまり俯瞰してその様子を見たことがない。ゆえに、べろりとした配偶者の姿は妙に新鮮だった。
日付が変わっても寝る気配がなかったので「先に歯磨いて寝ちゃうよ！」と言い、先日分の2355を見ながら5分間歯を磨き、布団へと向かう。1時になる前には眠りについた気がする。