サプリ

yokai·
玄米、生姜焼き、大根とにんじんと油揚げの煮浸し

玄米、生姜焼き、大根と人参と油揚げの煮浸し

油揚げってうまいよな〜。好きだわ〜。大根の大きさが揃えられない。

小林製薬 紅麹問題 ほぼすべての患者に「ファンコニー症候群」 | NHK
www3.nhk.or.jp

紅麹問題があってからサプリを飲むのをほぼやめた。ビタミンCの粉だけ飲んでる。

ボトル

こんな感じでボトルにお湯を入れて、ビタミンCの粉を混ぜて飲んでいる。これは腎臓に負担かからないよね…？私は炭酸ジュースはCCレモンしか飲まないくらい酸っぱい飲み物が好きなので多分身体がビタミンCを求めているんだと思う。（適当）

@yokai
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多分お昼ご飯を投稿します。