朝ごはん用で電気ケトルで沸かしたお湯、少し余ったら最近は自分の水筒に入れて保温しておいてる。
朝のひと仕事終わったあとに温かい飲み物がのめるからいいのだ〜
ケトルの中のまま放置してたらわりとすぐ冷めちゃうからね。
今日はセコマのくるみパンとともにココアを飲んだり。
朝ごはんのあとになんでパン食うねん！！って話なんですが、言い訳させてください（なんやねん）、
私はお通じがあんまりよくないので、ここ半年くらい、朝起きてすぐパン食すると具合よくないな…と思って、朝食自体は豆腐にコーンスープまぜて（たまにわかめスープにしたり）なんちゃって豆乳スープみたいなものを食べているのだ。
で、朝の仕事したあとに軽いもの食べたり食べなかったりする、と…
ほんとは朝の豆腐スープだけで終わらせて活動してたらもっと減量するだろうにね…笑
いや、さすがにくるみパンレベルのボリュームのものを毎回食べるわけではないけど。今日はたまたま（また言い訳じみている）
まあでも美味しいもの食べるのに言い訳するのもなんか窮屈だからね。ほどほどに。
これもまた仕事の時間が遅くなって朝にゆとりができたおかげで作れた好ましい習慣。ありがたいねー
前の仕事のときは、早起き嫌いじゃないし、慣れたしなーと思ってたけど、特に冬とか暗いうちに起きてすぐ食べてすぐ出て、眠たい…寒い…と思いながら窮屈な作業服来て仕事するのは、やっぱり自分には合ってなかったのかもしれぬ。
今の仕事は、前にも書いたけど、午前担当になったとしても今くらいの時間まで家にいれそうだし、全然いいな。祝日まで仕事だから今週はちょっと長いけど、こうしたゆとりがあるのだし頑張れる、頑張ろう。、