気分がいい。
プールへ行って1時間水の中を歩いたからだ。
そのあと風呂に入って帰ってきた。
今は洗濯をしている。
ここちよい全身の疲れと爽快感がある。
私は運動がきらいで苦手意識が強くあり、プールには何年行っていなかったかわからない。
お友達が一緒に行きませんかとさそってくれた。
運動をするとこんなにそのあと気分がよいのか。
プールを歩きながら雑談をしていたが、だんだん強烈なリラックス感に襲われ、体の感覚が思考より優勢になった。
体の表面を水が動く感じがとてもよかった。
裸眼でいたので目に入るものが大まかにしかわからない。
そうするとますます視覚以外の感覚がするどくなるようだった。
すごいリフレッシュになった。
いやされた。
1時間があっという間に過ぎた。
水からあがると体が重く感じて、少しの間よたよたとしか歩けないのもおもしろかった。
しかし私はコンタクトレンズの必要性を感じた。
初めて行く建物でなにもわからなかったうえにめがねをかけていなかったので、かなり必死だった。
お友達がいなければかべにぶつかっていたかもしれない。