ひさしぶりの散歩

yosyuku
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公開:2024/5/19

きのう、内科の診療所で立てた目標のとおり、きょうは30分歩いた。

曇っていて気温もさほど高くなく、散歩びよりだった。

調子に乗って30分を超えて歩くと疲れてしまって続かないから、厳密に15分経ったら家に引き返した。

温まった体できんに君の動画をやった。

いきなりやるより体がよく動くような気がした。

歩くとそのあとしばらく気分がいい。

動画もできてよかった。

カラスノエンドウが河川敷の土手一面に紫色の花を咲かせていた。

カメラを持っていくべきだった。

しかし写真を撮りながらだと運動にならないので困ったものだ。

あとで写真だけ撮りに行けばよかった。

今は雨が降っていて明日も夕方まで雨の予報だ。

雨雲レーダーを注視して、止み間があったら歩きたい。

@yosyuku
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