今朝も子に連続パンチで起こされました。キックかもしれない。どちらにしても痛い。
やれやれと布団から出るといつもより寒いような気がした。乾燥しているせいかなんとなく喉も痛かったので念のため厚手のニットとスカートを着てお弁当を作り始める。昨日作っておいた煮物や和え物をお弁当に詰めながら、いつもの日常が戻ってきたなと思った。
朝ごはんはカロリーメイトとバナナ、甘酒ラテ。時間を置いてから小松菜とちくわの塩昆布ナムルとヨーグルトを食べた。
食べられないからといって食べないとうっかり風邪を引いてしまいそうなので今日はいつもよりしっかりめ。少しずつ食べたので胃は痛くならずに済んだ。
夫が仕事に出掛けた後、アソシエイトの記事を書き始めた。
椅子に座ってパソコンと向き合っているとお腹が苦しくなってきたので作業は1時間くらい。なかなか思うようにいかないな。仕方がないことだけど。
気分転換に近所のドラッグストアまで歩く。雲ひとつない空。天気予報によると明日か明後日、雪が降るらしい。信じられない。
昼は食パンを食べると決めていた。Pascoの超熟をトースターで軽く焼き、マーガリンを塗っただけなのにとても美味しくて。ひとり感動してしまった。(2枚食べたくなったけど我慢した)時間を置いて昨日の夜、食べなかったブリも食べた。
晩ごはんはお粥を食べる予定。昨日、夜にお粥を食べたら胃がすっきりした状態で布団に入ることができた。
書き出してみるとめちゃくちゃな献立。これからしばらくこんな感じの食生活が続きそうなのでnoteのごはん日記も更新できそうにない。
まぁこれも仕方がないな～。凹まず書けそうなときにゆるゆると書いていこう。
好きなことが思うようにできないと気分も沈んでしまうけど無理に元気を出す必要もないと思う。(家にいるときは)
こころの動きは天気のようなもので曇りの日もあれば雨の日もあっていつかまた晴れるはず。だから今はそのときを静かに待とう。
しずかなインターネットが心地よくて年末にえいやーと始めて気づいたら9つも記事を書いていた。そして今回で10記事。
noteもしずかなインターネットもマイペースに書き続けていきたい。
追記
晩ごはんに食べたお粥
