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        <title>ゆきのやど - しずかなインターネット</title>
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        <description>ゆきのやど さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title>ゆきのやど - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @yukinoyado</copyright>
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            <title><![CDATA[2025年4月以降が楽しみかもしれない]]></title>
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            <pubDate>Fri, 04 Apr 2025 10:33:21 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日は入園式やった。やっと！って感じ。おめでとう。長かった。コロナのちょうど始まり頃に出産してそれから慣れない環境で子育て。みんなもコロでピリピリしてる。んでまた妊娠。それからまた出産。年子の育児。子供の成長について悩み、自分のトラウマについて悩み。自分の時間が取れないとイラしたり。勝手に悩みに悩んで病んで人付き合いがしんどくなってた。専業主婦やったら子供と一緒に過ごす時間はたくさんとれますね。仕…]]></description>
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            <title><![CDATA[2024年夏休みの反省と秋以降にしたいこと]]></title>
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            <pubDate>Sun, 01 Sep 2024 07:33:37 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今年の夏休みも消化試合感があった。早く時間が進んでほしい。早く子供たちが寝てほしいって思ってる時間があった。
でも、自分が自分でいられる時間もあって、それは自分でそう望んでそうなったから、自分えらいやんって思えた。これまであまりにも子供たちに振り回されてたから、どれくらい振り回されるのかあらかじめ時間を考えておけばいいと予定しておくことを学習した。大体の子供たちの行動パターンをつかめていれば心構え…]]></description>
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            <title><![CDATA[2024年上半期の主婦の話]]></title>
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            <pubDate>Tue, 02 Jul 2024 04:02:05 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[1月はほんま病んでた。去年の長女の発達検査の結果とか今後はどうするとか。年始からしんどくて子供といるのがつらかった。両親から受けた暴力暴言のフラッシュバックがひどかった。解決方法はないかと育児系の動画を見漁ってた。そしたらひろ○きか、別の人が「子供のカウンセリングはいくのに親自身は行かない」みたいなことを誰かと話してるのを見た。カウンセリングいくかー…6回のカウンセリングへ行くことを決意。5月くら…]]></description>
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            <title><![CDATA[感想文「10年後のハローワーク」川村秀憲著]]></title>
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            <pubDate>Wed, 05 Jun 2024 06:05:21 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[占いによると私はあと7年後ぐらいに育児と仕事をうまく両立させているらしい。 自分のことをに集中できるのが 7年後ということで この本を読んでみた。
ホスピスで亡くなってゆく人が 最後に言う言葉が「人生あんなに我慢しなければよかった」らしい。人間は外部からの価値観や情報からの圧が多く、それによって意思決定をしている。世間一般こうであるべきだという考えは、自分が本当はやりたかった自由な意思を潰しに来る…]]></description>
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            <title><![CDATA[メンタル安定してんな、この人]]></title>
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            <pubDate>Tue, 04 Jun 2024 04:44:14 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[P-Pさんの昨晩の雑談と報告をしていた放送のアーカイブを観た。ぴーぴーさんの考え方とか話し方とか声が好きで生放送が観れないときはアーカイブをけっこう観てた。この放送をみて、心に来たことがあるので書いてみる。
https://www.youtube.com/live/J4w0mEUESr4?si=DDVYkElSpu7MbzZl
わぁ！！！やった！！おめでとう！これからも応援してる！！
とてもほわっ…]]></description>
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            <title><![CDATA[2024年4月の反省]]></title>
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            <pubDate>Thu, 02 May 2024 06:00:08 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[4月は怒涛のどどどどﾄﾞｺﾄﾞｺでしたわ。長女のこと特にドタバタ！何をやってたのかわからないくらい4月は他人に追われてて終わった。良いこともあったけども無理やりそういう時間を作らなければならなかった。やはり新しい環境になると皆、心も体も疲弊してしまうんやな。
長女があまりにも疲れすぎてて療育へ行かず、わたしがイライラしてしまうことが多かった。体調を上手くコントロール出来なかったな。カウンセリングで…]]></description>
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            <title><![CDATA[つよくなった自分が考えてみる]]></title>
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            <pubDate>Thu, 11 Apr 2024 13:21:05 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日はカウンセリングいってきた。だいぶマシになってきて本当に不思議。自分が善くなる？かんじ。このまえの失敗の話(お迎えの時間に遅れてしまった件)、からの万年筆でのイメージ方法。これで自分の思うことがだいぶ変わってきてる。カウンセラーに、「なんかおだやかになってますね」って言われた。夫にも「感情のピークと下方への揺れが小さくなってきてる」と。客観的に言われるとうれしい。
今日のカウンセリングの内容は…]]></description>
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            <title><![CDATA[社会人一年目の思い出（2012年）]]></title>
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            <pubDate>Sun, 07 Apr 2024 13:17:15 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[一週間お疲れ様です。そしてまた明日から月曜日。出勤やね。町でみかける黒いスーツに黒い四角のカバン、そのスタイルはいつまで引き継がれるのやろうか。紺色でもいいとおもうよ。
わたしはどうやったっけって思い出しながら書く。2012年、ゆとりと言われた世代のわたしたち。2011年3月11日に大きな震災がありその後に期待された新人。そんな余裕もなくそもそも応募がない会社も多数あった。上下関係が厳しかった時代…]]></description>
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            <title><![CDATA[はるやすみのあるひのこと]]></title>
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            <pubDate>Fri, 05 Apr 2024 13:14:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[つかれちゃったね
家族の予定を把握するのにまず疲れる。夫はいつ 家に帰ってこないのか。長女の弁当を作るために 早起きしないといけないのはいつなのか。前日は早く寝ないといけない。 長女を送った後いつ買い物に行くか。その日に作る晩御飯のメニューは何がいいか。次の日も明後日もある程度 メニューを決めておかないといけない。冷蔵庫の在庫も確認する。 献立を考えてどのルートで買うべきか。次女と一緒に スーパー…]]></description>
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            <title><![CDATA[ダンジョン飯シーズン1終了]]></title>
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            <pubDate>Thu, 04 Apr 2024 07:04:36 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[(本編最後まで読んだ人が書いたのでネタバレあるかも)
アニメ1シーズン終わっちゃった。丁寧に描かれてたな。BUMP OF CHICKENのオープニングも、エンディングのイラストも、毎回飛ばさずにじっくり観てた。
出会いは10年前、本屋さんで数話だけ立ち読みをのやつを読んだ。マルシン がスライムに 窒息させられて殺されかけて 知らないおじさんがスライムの核を切って倒してそれを調理する。そこら辺のキク…]]></description>
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            <title><![CDATA[大丈夫じゃないけど大丈夫な話]]></title>
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            <pubDate>Sat, 30 Mar 2024 14:23:25 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[スピ、、、な考え方をしばらく試してみた。そしたら根拠なく大丈夫かも？ ？って思える機会が増えた。うんうんまぁおけ。大丈夫大丈夫。先日の失敗からの気づきの話の続き。 
自分にとって大丈夫とは何か。これまでの大丈夫はすべてがうまくいったら大丈夫。すべてはすべて。自分の思うとおりにうまくいったら大丈夫。当初の計画と予定とすべてが合致したら大丈夫。完璧にいかないと大丈夫ではない。いっこでもうまくいかなかっ…]]></description>
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            <title><![CDATA[おいわい]]></title>
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            <pubDate>Fri, 29 Mar 2024 04:59:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[先日、長女の4歳の誕生日やった。誕生日プレゼントにはすみっコぐらしのおもちゃとサンリオのドールハウスをプレゼントした。今週末にも 義母の家で 誕生日会がある。
誕生日の前日に私の母、本人の祖母から ケーキをもらってろうそくの火を吹き消した時、私は長女の成長を感じた。消せないと思っていた私、ちょっと失礼やった。ハッピーバースデーの歌を嬉しそうに聞き、ろうそくを消して美味しそうにケーキを完食しプレゼン…]]></description>
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            <title><![CDATA[昨日の失敗と気付き]]></title>
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            <pubDate>Thu, 28 Mar 2024 05:02:23 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨日の失敗とその気づき 
昨日、長女の預かり保育だった。本当は16時にお迎えを行かなければならないのに15時50分にそれを気づき、それから準備して出発して16時10分に幼稚園に到着……という失敗をしてしまった。当初は幼稚園に16時にお迎えに行きますと言ったのに16時10分に来てしまった。これはどう見ても 遅刻やし長女も不安にさせてしまった。迎えに行く道中で遅れますと伝え、 幼稚園側は預かり保育料が…]]></description>
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            <title><![CDATA[文房具の沼の話と自分の変化]]></title>
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            <pubDate>Wed, 27 Mar 2024 06:15:47 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今年の1月から 文房具にはまり始めた。気持ちを書き出したいなと思ったのが始まりやった。去年の末頃から1月は病んでたな。
 一番最初に買ったのは ミドリの文庫本型のノートとユニボールワン。 小さくて ちょうど 書き味が良かったので とりあえずこれで落ち着いてた。 気持ちを書き出すのをジャーナリングというらしい。これを朝にするとモーニングページと呼ばれるやつになる。ばーっと書き出すのにロルバーンを使っ…]]></description>
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            <title><![CDATA[１００ねんカレンダー]]></title>
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            <pubDate>Mon, 25 Mar 2024 13:23:22 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[一度しかない人生を「どう生きるか」がわかる100年カレンダーという本を読了した。ほとんど ワーク形式になってる。これまでの過去とこれからの健康寿命・平均寿命までの人生を、付録についている 100年カレンダー で俯瞰してみる という本。
私はまだワークを深くやってないけれども 多分 健康寿命まで あと40年。これまで35年ほど生きているけれども それを一度もすべて精算してへんよな。就活の時に少し自己…]]></description>
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            <title><![CDATA[春、子連れ京都旅行]]></title>
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            <pubDate>Sun, 24 Mar 2024 07:47:15 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[この前 家族4人で 京都の 京都市動物園と白川周辺を散策した。
●1日目
大阪駅を経由して 京都駅まで。大阪駅の乗り換えではエレベーターを待つ人が多く、ここで時間をロスした感ある。降ろしてエスカレーターを使用するのが良かったかも。京都駅からタクシーで目的のホテルまで行った。ホテルに荷物を預けてから 京都市動物園まで家族4人で歩いて行った。めっちゃ暑いやん。途中ででっかい鳥居を見た。美術館も行きたか…]]></description>
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            <title><![CDATA[スピ、な考え方]]></title>
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            <pubDate>Sat, 23 Mar 2024 01:31:58 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[私は論理的に考える人らしい。今年の1月の末ぐらいから全部で6回のカウンセリングに通い始めた。そこでは話を聞いてもらうのではなく、自分をカウンセリングする方法を教えてもらうのが主。最初の1・ 2回目では認知行動療法というものを教えてもらった。認知行動療法は、あるショックな出来事に対して 別の立場の人からその出来事を見る考えるという方法。別の立場になったらどのような気持ちになり行動を起こすのか、という…]]></description>
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            <title><![CDATA[罪の声の感想文]]></title>
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            <pubDate>Fri, 22 Mar 2024 05:34:23 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[星野源と小栗旬が出てる映画。
ミステリー かと思ったら思いっきり社会派で映画中3回ぐらい泣いてしまった。 星野源が出てるからという 軽い理由で映画を見始めた。
あらすじは、30年以上前の日本全体を巻き込んだ大事件、有名なお菓子に毒が混ぜる脅迫状がマスコミやお菓子会社へ。日本中が混乱する 。犯人グループは社長を誘拐して身代金を要求する。金の置き場を指定する際の音声に3人の子供の声が使われた。そのうち…]]></description>
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            <title><![CDATA[髪の毛につける金箔のやつ]]></title>
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            <pubDate>Thu, 21 Mar 2024 11:47:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[頭につける金箔のやつ 
そろそろ披露宴へ出席予定があるのでヘアセットについて考えていた。私は ショートなのでヘアセットを頼むか頼まないか悩んでる。披露宴では華やかにしたい。でも自分でなんとかしたい気もする。
インスタグラムで「ショート ヘアセット」と調べると
華やかな水引のヘアセットがちらほら。ぺったんこが流行っているのか。わたしのときはもりもりお団子がはやってた気がする。ヘアピンで両耳上らへんか…]]></description>
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