誰にだって、いやなことがおきる日はあります。
ちょっとしたこと、ささいなことから、大きなことまで。
ちょっとしたいやなことは、すぐに忘れてしまうのが1番だと思います。なかったことにしちゃいましょう。
そうはいっても、簡単には忘れられないこともありますよね。他人が関わっていることだと、とくに。
それでもやっぱり、忘れてしまうのがいいんじゃないかと思います。
忘れてしまうぐらいにいやなことを小さくしてあげる。そのために、人と話してみたり、いろんなことをしてみる。
そうしているうちに、大きくみえていたものも、いつのまにか大したことではないように思える、そんな時がくるかもしれません。