2024年2月15日(木)旧暦1/6 ⛅️
株取引 S株1株買8584ジャックス
S株2株買3538ウイルプラス
朝5:30くらいに寒さで起きて身体を一生懸命温めた
6:30頃屋上で朝日を浴びて鳩の死体を見つけミドリカラスモドキちゃんたちを観察したのが脳には情報量が多すぎたのか身体はまだ休息が足りなかったのか、身体の血圧が下がっている感じがして眠くなってしまったので二度寝した
朝日を浴びて体内時間をリセットする、と聞いたがそれは翌日朝に気持ちよく目覚めるためであって二度寝とは関係ないのか？それにしても朝日を浴びた後に眠気が襲ってきて二度寝してしまうのはどうしてか？
昼食は自炊
·和風うどん(ごま油でネギ人参ゴボウを炒め、冷凍うどんを水煮、めんつゆゴマだれ餃子用酢醤油で味付け、白ゴマも追加)
·たまごとじ(人参ゴボウを炒め、冷凍粉チーズと麺つゆと塩、水を少し混ぜた卵液でたまごとじ)
·わかめと小松菜のスープ
·白菜の塩昆布和え(ごはん昆布も追加)
